Hab Mut – geh rauf!

Was hilft beim Mutig sein? Kann man Mut lernen? Ich denke an eine Situation aus meiner Schulzeit. 

Montag früh: Schwimmen und Dreimeterbrett

Wir hatten in der Schule Schwimmen, 5. Klasse, gleich montags früh ab ins kalte Wasser, allein das war schon eine Zumutung. Und dann kam der eine Montag, als die Lehrerin sagte: „Heute geht es aufs Dreimeterbrett!“. 

Mir hatte schon der Sprung vom Einer in der Woche vorher gereicht. Und jetzt vom Dreier! „Also, reißt Euch zusammen, mit ein bisschen Mut schafft ihr das. Wer will, kann gleich einen Köpper machen“, meinte die Lehrerin forsch. 

Erst feige, im Nachgang aber mutig

Ohje, von wegen Köpper! Als Letzte bin ich langsam die Leiter hochgestiegen, alle vor mir sind runtergesprungen, und ich stand da und mir wurde immer mulmiger. Die Lehrerin wurde ungeduldig und meinte: „Hopp, jetzt stell Dich nicht an, nimm Deinen Mut und spring!“ 

Aber ich dachte: Nein, das mache ich nicht!  Und habe mich mit dem Mut der Verzweiflung rumgedreht und bin die Leiter wieder runter. War das mutig? Ich habe mich geschämt und feige gefühlt. Aber im Nachhinein betrachtet, fand ich es schon mutig, dass ich nicht über meine Angst weg gegangen bin. 

Ich habe gelernt mutig zu sein

Viel später, mit Anfang 20, habe ich dann auf positive Weise erlebt, wie es gehen kann, mutig sein zu lernen: von einer älteren Dame im Schwimmbad. Ich habe ihr zugeschaut, wie sie mit Freude vom Dreier gesprungen ist - und sie hat mir offenbar angesehen, dass da was in mir arbeitet. 

Und hat ganz nett gefragt: Na, auch mal rauf?  Und ist mit mir auf die Leiter nach oben und hat mir Schritt für Schritt erklärt, was wichtig ist beim Springen, den Körper aufrecht halten, Füße strecken, und so... 

Die richtige Weise ist entscheidend

Das hat mir geholfen und wirklich Mut gemacht, und ich habe mich getraut. Hab Mut, geh rauf – das hilft, wenn es jemand auf die richtige Weise sagt. 

Und seitdem denke ich an diese Frau im Schwimmbad, wenn es darum geht, was beim Mutig sein hilft: gesehen und ermutigt werden, auf angemessene Weise. Und dann kann sogar jemand wie ich vom Dreier springen.