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MOMENT MAL

Fitness-Studio in der Kirche? Läuft!

In Großalmerode wird aus einer Kirche ein Fitnessstudio. Warum eigentlich nicht?

Autor Fabian Vogt inspiriert das Konzept.
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Ein Mann liegt auf einer Bank und hebt eine Langhantel, während jemand ihm beim Training hilft. Die Hantel ist mit schweren Gewichten beladen. Der Fokus liegt auf der Kraftanstrengung des Mannes und der Unterstützung durch die andere Person.
epd-bild/Uli Deck

Sendungen

hr2
hr2 ZUSPRUCH

Vom Anfang und von losen Enden

von Bianca Schamp
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hr1
Eine Person mit einem Holzbrett drückt sanft auf frisch gebackenes Brot. Um sie herum liegen mehrere Laibe Brot.
hr1 ZUSPRUCH

Selfcare durch Hefeteig

von Almut Siodlaczek
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DASDING
Eine konzentrierte Frau mit lockigem Haar sitzt an einem Schreibtisch und arbeitet am Computer. Sie trägt eine rote Jacke über einem hellen Oberteil. Im Hintergrund sind Pflanzen und einige Gegenstände auf einem Regal sichtbar.
Kirche in DASDING

Mit 26 Politikerin - Maren ist die jüngste Bürgermeisterin Deutschlands

von Felix Baude
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hr3
Ein Mann liegt auf einer Bank und hebt eine Langhantel, während jemand ihm beim Training hilft. Die Hantel ist mit schweren Gewichten beladen. Der Fokus liegt auf der Kraftanstrengung des Mannes und der Unterstützung durch die andere Person.
hr3 MOMENT MAL

Fitness-Studio in der Kirche? Läuft!

von Dr. Fabian Vogt
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hr4 ÜBRIGENS

Vergessene Worte

von Ksenija Auksutat
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hr2
hr2 ZUSPRUCH

Ein Wanderschuh im Vorgarten

von Bianca Schamp
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hr1
Eine ältere Frau hält ein Baby in den Armen und lächelt. Neben ihr steht eine Frau in einem gestreiften Oberteil, die ebenfalls lächelt. Die Szene vermittelt eine warme, familiäre Atmosphäre.
hr1 ZUSPRUCH

Einander ein Dorf sein

von Almut Siodlaczek
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hr4
Ein Wanderer mit Rucksack springt von Stein zu Stein über einen Fluss. Im Hintergrund sind grüne Bäume und Berge zu sehen, während die Sonne über der Szenerie strahlt und ein schönes Licht erzeugt.
hr4 ÜBRIGENS

Trittsteine

von Ksenija Auksutat
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hr2 ZUSPRUCH

Die Heldin gegenüber

von Bianca Schamp
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hr1
hr1 ZUSPRUCH

Wertvoll

von Almut Siodlaczek
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hr3
Eine junge Frau mit Kopfhörern sitzt an einem Tisch und hört Musik. Sie hält ihr Smartphone in der Hand und lächelt, während sie zur Musik tanzt. Auf dem Tisch liegen eine Tasse Kaffee und einige Früchte. Der Hintergrund zeigt einen hellen Raum mit Pflanzen und einem gemütlichen Sofa.
hr3 MOMENT MAL

Warte, warte, KENN ICH: das neue Musikquiz bei hr3

von Dr. Fabian Vogt
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hr4
hr4 ÜBRIGENS

Felsenfest – was trägt?

von Ksenija Auksutat
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Vorschau

Hier sehen Sie die Vorschau unserer kommenden Sendungen. Die Gesamtvorschau können Sie sich auch als PDF herunterladen.

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hr4 ÜBRIGENS
Das Gewohnte und das Neue
von Ksenija Auksutat
23.10.2026
17:45 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Wo das Leben dazwischen kommt
von Bianca Schamp
24.10.2026
06:30 Uhr
Eine junge Frau mit einer orangefarbenen Mütze sitzt auf einem Balkon, hält eine Tasse in der Hand und genießt eine Aussicht auf herbstliche Bäume. Vor ihr auf einem kleinen Tisch liegt ein Croissant neben einer Teekanne. Die Frau trägt einen gemütlichen Pullover und wirkt entspannt.
hr1 ZUSPRUCH
Hape Kerkeling, Sylvie und der unsichtbare Kitt
von Andrea Seeger
24.10.2026
07:10 Uhr
Ein lächelnder Mann mit Brille steht in einem Saal voller Menschen. Im Hintergrund sind zahlreiche Zuschauer zu sehen, die aufmerksam auf die Bühne schauen. Die Beleuchtung ist hell und sorgt für eine angenehme Atmosphäre.
hr1 SONNTAGSGEDANKEN
Eine Stunde geschenkte Zeit
von Dr. Annegreth Schilling
25.10.2026
00:01 Uhr
Eine Frau in schwarzer Lederjacke und ein Mädchen in einer gelben Jacke stehen sich gegenüber. Das Mädchen hält einen Strauß aus bunten Herbstblättern. Beide lächeln sich an, umgeben von einer herbstlichen Parklandschaft mit orangefarbenen und gelben Blättern.
hr3 MOMENT MAL
Zeitumstellung: Lust auf „Quality time“
von Dr. Fabian Vogt
25.10.2026
07:15 Uhr
Ein Wecker mit schwarzem Gehäuse und weißen Ziffern zeigt die Uhrzeit an. Im Hintergrund liegt eine Person im Bett, teilweise unscharf. Die Szene vermittelt das Gefühl von Schlaf und Morgenroutine.
hr2 MORGENFEIER
Mitreden erlaubt – wie Hessen vor 500 Jahren Demokratie übte
von Dr. Fabian Vogt
25.10.2026
07:30 Uhr
Eine Versammlung mit vielen Teilnehmern ist zu sehen, die an Tischen sitzen und auf einen Redner blickten. Eine Person in der Mitte hat die Hand erhoben, um eine Frage zu stellen. Im Hintergrund sitzen weitere Redner. Ein Banner kündigt die 8. Tagung an.
hr4 ÜBRIGENS
Das Sonntagsessen
von Ksenija Auksutat
25.10.2026
07:45 Uhr
hr1 ZUSPRUCH
Das Licht einer Kerze
von Christoph Schäfer
26.10.2026
05:20 Uhr
Eine brennende Kerze auf einem dunklen Hintergrund, die warmes Licht spendet. Die Kerze hat mehrere Schichten in verschiedenen Farben. Die Flamme flackert sanft.
hr2 ZUSPRUCH
Menschen passen nicht in Schubladen
von Eva Reuter
26.10.2026
06:30 Uhr
Eine bunte Gruppe von fünf Holzfiguren steht um einen Globus mit dem Kontinent Afrika. Die Figuren repräsentieren verschiedene Kulturen und Geschlechter, und der Globus symbolisiert die Vielfalt der Welt.
hr4 ÜBRIGENS
Zeitumstellung
von Dr. Barbara Brüning
26.10.2026
17:45 Uhr
hr1 ZUSPRUCH
Ein kleiner Ort - mit großer Courage
von Christoph Schäfer
27.10.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Erinnerungen
von Eva Reuter
27.10.2026
06:30 Uhr
Ein schwarzes, retro Telefon mit Wählscheibe steht auf einem Tisch neben einem Blatt mit handschriftlichen Notizen und einem Füller. Das Bild vermittelt ein Gefühl von Nostalgie und Kommunikation.
hr4 ÜBRIGENS
Ein bisschen Gruseln
von Dr. Barbara Brüning
27.10.2026
17:45 Uhr
Ein Glas mit einem gelben Getränk steht vor einem Schädel, umgeben von roten Kerzen. Die Kerzen scheinen im Dunkeln zu leuchten und erzeugen eine mystische Atmosphäre.
hr1 ZUSPRUCH
Hoffnung hilft – auch in kleinsten Mengen
von Christoph Schäfer
28.10.2026
05:20 Uhr
Eine gelbe Blume wächst aus rissiger, trockener Erde. Die Blüte steht im Mittelpunkt und symbolisiert Hoffnung und Widerstandskraft in einer herausfordernden Umgebung.
hr2 ZUSPRUCH
Muss man berühmt sein?
von Eva Reuter
28.10.2026
06:30 Uhr
Die 12 Apostel
hr4 ÜBRIGENS
Loslassen oder Festhalten!
von Dr. Barbara Brüning
28.10.2026
17:45 Uhr
hr4 ÜBRIGENS
Mich trifft der Schlag
von Dr. Barbara Brüning
29.10.2026
00:01 Uhr
Ein bunter Hintergrund mit verschiedenen Figuren, die eine Familie oder Gemeinschaft darstellen. Der Text betont, dass ein Schlaganfall nie einen Menschen allein trifft und die Unterstützung von Angehörigen wichtig ist. Unten steht das Datum des Welt-Schlaganfalltags, 29. Oktober, und eine Website für weitere Informationen.
hr1 ZUSPRUCH
Auch „fünfte Beatles“ inspirieren…
von Christoph Schäfer
29.10.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
An die Vergessenen denken
von Eva Reuter
29.10.2026
06:30 Uhr
Hellblaue Vergissmeinnicht
hr1 ZUSPRUCH
Ein Lob auf das (charmante) Selbstlob…
von Christoph Schäfer
30.10.2026
05:20 Uhr

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Aktuelles

Zwei Personen halten sich in einem Park bei Sonnenlicht Hände. Eine Person trägt einen grünen Pullover, die andere einen gelben. Der Boden ist mit buntem Laub bedeckt, was auf eine herbstliche Atmosphäre hinweist. Die Szene strahlt Wärme und Verbundenheit aus.

Was gibt Halt - Reformationstag

"Glaube ist eine lebendige, verwegene Zuversicht auf Gottes Gnade. Und solche Zuversicht macht fröhlich, mutig und voll Lust zu Gott und allen(…)

Hintergründe
Eine Auswahl frischer Gemüse ist abgebildet, darunter rote Paprika, Karotten, verschiedene Kohlsorten, Fenchel und Sellerie. Die Farben und Formen der Gemüse bilden ein lebendiges, gesundes Arrangement.

Erntedank: Zeit, um dankbar zu sein und miteinander zu teilen

Der Herbst ist Erntezeit. Wir haben Gelegenheit, innezuhalten und dankbar auf das zu schauen, was uns täglich versorgt. An Erntedank erleben wir(…)

Hintergründe
Ein Gruppe von Bäumen mit leuchtend gelben Blättern steht in einem sonnigen Bereich, umgeben von dunklen Bäumen und Wiesen. Die Szene vermittelt eine herbstliche Stimmung und das goldene Licht hebt die Farben der Blätter hervor.

Schöpfungszeit

Vom 1.9. bis 4.10. feiern die Kirchen die Schöpfung und rufen dazu auf, die Natur zu bestaunen und zu beschützen. Sendungen und Veranstaltungstipps(…)

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