MOMENT MAL

"Grünkraft" tanken im Herbst

Vor 900 Jahren prägte Hildegard von Bingen im Rheingau den Begriff „Grünkraft“ – das Grün der Natur als Zeichen göttlichen Lebens. Autorin Alex Becker weiß: Jetzt, solange es noch hell und grün ist, lohnt sich jeder Spaziergang, um davon zu tanken.

Eine Person mit einer gelben Jacke umarmt einen Baumstamm. Die Hände sind sichtbar und legen sich liebevoll um den Holzstamm, um eine Verbindung zur Natur auszudrücken. Im Hintergrund sind unscharf Bäume und eine Wiese zu erkennen.

GettyImages/Bombuscreative

Ein Mädchen mit lockigem Haar liegt entspannt auf einem Stein und blickt zur Decke. Um sie herum sind grüne Pflanzen und Bäume, die eine ruhige, natürliche Umgebung schaffen. Die Szene vermittelt ein Gefühl von Frieden und Entspannung in der Natur.

Kirche in DASDING

Paula Hartmann – Zwei Punkte

von Judith Vonderau

Ewiges Leben

Drei Hände halten Tassen mit Getränken, darunter zwei Cappuccinos mit Herz-Muster auf der Oberfläche und ein Glas mit einem dunklen Getränk. Die Szene vermittelt ein Gefühl von Gemeinsamkeit und Genuss in einer gemütlichen Umgebung.

Soziales Rezept

von Verena Maria Kitz

Eine Person mit einer gelben Jacke umarmt einen Baumstamm. Die Hände sind sichtbar und legen sich liebevoll um den Holzstamm, um eine Verbindung zur Natur auszudrücken. Im Hintergrund sind unscharf Bäume und eine Wiese zu erkennen.

„Grünkraft“ tanken im Herbst

von Alexandra Becker

Blumensegen

von Jochen Straub

Hildegard von Bingen als Bronze-Statur "stehend" vor einer Kirche

Hildegard von Bingen

Hildegard von Bingen als Bronze-Statur "stehend" vor einer Kirche

Die Posaune Gottes für Liebe und Gerechtigkeit

von Verena Maria Kitz

Teilhabe durch Vielfalt

von Jochen Straub

Ein Mann am Meer mit der untergehenden Sonne.

Aufbruch

Eine kleine Statue eines Engels sitzt und hält sich die Augen zu. Vor ihr brennt eine Kerze, deren Licht eine warme Atmosphäre schafft. Die Statue drückt eine gefühlvolle, schützende Geste aus und vermittelt eine Botschaft von Trauer oder Nachdenklichkeit.

Ein Raum für die Trauer

von Verena Maria Kitz

Internationaler Tag der Demokratie

von Alexandra Becker

Eine Menschenmenge hält ein großes Plakat hoch, auf dem steht: "DEM♥KRA TIE". Das Herz ist rot und es gibt ein kleines Regenbogen-Symbol. Die Atmosphäre wirkt engagiert und demonstrativ, mit Personen im Vordergrund, die das Plakat betrachten.

Demokratie-Recht

von Jochen Straub

Alle Sendungen

Hier sehen Sie die Vorschau unserer kommenden Sendungen. Die Gesamtvorschau können Sie sich auch als PDF herunterladen.

hr4 ÜBRIGENS

Genießer-Pfunde

von Jochen Straub

18.09.2026

17:45 Uhr

hr2 ZUSPRUCH

Wunder

von Uwe Groß

19.09.2026

06:30 Uhr

hr3 MOMENT MAL

Tag der Kinderrechte

von Alexandra Becker

20.09.2026

07:15 Uhr

Zwei Kinder sitzen auf dem Asphalt und zeichnen mit Kreide. Ein Mädchen lächelt fröhlich, während sie an einer bunten Zeichnung arbeitet. Das andere Kind konzentriert sich ebenfalls auf das Malen. Die Szene vermittelt Freude und Kreativität beim Spielen im Freien.

hr2 MORGENFEIER

Das Kreuz, das Orientierung gibt

von Martin Berker

20.09.2026

07:30 Uhr

Ein Holz-Kreuz mit der Darstellung von Jesus Christus ist im Mittelpunkt des Bildes zu sehen. Der Hintergrund zeigt bunte Glasfenster und eine goldene Decke. Die Wand ist in rötlichen Farbtönen gehalten, was eine ruhige und meditative Atmosphäre schafft.

hr4 ÜBRIGENS

Ich schaffe das

von Jochen Straub

20.09.2026

07:45 Uhr

Zwei Kinder sitzen eng beieinander. Ein Mädchen mit lockigem Haar trägt ein lila Latzkleid und schaut lächelnd zu einem Jungen mit kurzen blonden Haaren, der kariertes Shirt trägt. Sie scheinen Spaß zu haben und eine freundliche Verbindung zu teilen.

hr1 SONNTAGSGEDANKEN

Weltkindertag 2026 – starke Kinder, starke Zukunft

von Cäcilia Hickl

20.09.2026

07:45 Uhr

Zwei Mädchen sitzen auf einem Weg im Wald.

hr1 ZUSPRUCH

Vom Sandwichkind zum Gotteskind

von Dr. Peter Kristen

21.09.2026

05:20 Uhr

Drei Kinder rennen fröhlich über eine grüne Wiese im Sonnenschein. Die Mädchen tragen bunte Kleider, während der Junge in einem roten T-Shirt läuft. Bäume spenden Schatten und die Atmosphäre ist lebhaft und verspielt.

hr2 ZUSPRUCH

Du bist gut genug

von Charlotte von Winterfeld

21.09.2026

06:30 Uhr

hr4 ÜBRIGENS

Willkommen - einfach so

von Claudia Sattler

21.09.2026

17:45 Uhr

Eine Gruppe von Kindern und Erwachsenen steht um einen Tisch im Freien, der mit verschiedenen Speisen und Getränken gedeckt ist. Alle scheinen sich zu amüsieren und miteinander zu interagieren. Die Szene vermittelt eine freundliche, gesellige Atmosphäre.

hr4 ÜBRIGENS

Die gemeinsame Playlist

von Claudia Sattler

22.09.2026

00:01 Uhr

Eine Familie sitzt im Auto und hat Spaß. Die Mutter und die Kinder tanzen und lächeln, während der Vater am Steuer sitzt. Die Stimmung ist fröhlich und entspannt, was eine gemeinsame gute Zeit im Auto zeigt.

hr1 ZUSPRUCH

Eine Rose für Margaretha Pistorius

von Dr. Peter Kristen

22.09.2026

05:20 Uhr

hr2 ZUSPRUCH

Für wen fahre ich Fahrrad?

von Charlotte von Winterfeld

22.09.2026

06:30 Uhr

Auf der Straße überqueren mehrere Radfahrer in Bewegung einen Zebrastreifen, während ein blauer Bus im Hintergrund sichtbar ist. Die Szene vermittelt ein Gefühl von lebhaftem Verkehr und urbaner Aktivität.

hr1 ZUSPRUCH

Schatten tut gut

von Dr. Peter Kristen

23.09.2026

05:20 Uhr

hr2 ZUSPRUCH

Queer und alt - endlich ich sein dürfen

von Charlotte von Winterfeld

23.09.2026

06:30 Uhr

Zwei ältere Frauen stehen eng nebeneinander und scheinen sich liebevoll zu umarmen. Eine Frau gibt der anderen einen sanften Kuss auf die Stirn. Beide lächeln, ihre Gesichter strahlen Zuneigung und Verbundenheit aus. Der Hintergrund zeigt eine helle, einladende Raumgestaltung.

Kirche in DASDING

Nico Santos – Why Don't You Stay

von Felix Kästner

26.09.2026

09:15 Uhr

hr2 MORGENFEIER

Zwischen Erde und Himmel: Bäume als Zeichen des Lebens

von Anne-Katrin Helms, Dr. Ansgar Wucherpfennig

27.09.2026

07:30 Uhr

Ein Mann sitzt auf dem Boden im Wald, umgeben von Laub. Er trägt ein rotes Sportjackett und Kopfhörer. Mit geschlossenen Augen genießt er die Ruhe und scheint entspannt. In seiner Hand hält er eine Getränkeflasche. Sonnenlicht strahlt durch die Bäume.

hr1 ZUSPRUCH

Lioba – wenn Liebe die Welt verändert

von Judith Vonderau

28.09.2026

05:20 Uhr

Eine luftige Aufnahme zeigt eine kleine Kirche mit rotem Dach, umgeben von Wiesen und Bäumen. Im Hintergrund erstreckt sich eine Stadt mit zahlreichen Wohnhäusern. Der Blick vermittelt ein Gefühl der Weite und grünen Landschaft.

hr1 ZUSPRUCH

Die Boten Gottes: Schutzengel

von Judith Vonderau

29.09.2026

05:20 Uhr

Ein weißer Engel mit kleinen Flügeln sitzt auf einem roten Untergrund. Er hat einen nachdenklichen Ausdruck und hält einen Vogel in der Hand. Die Szene vermittelt eine friedliche und träumerische Atmosphäre.

hr1 ZUSPRUCH

Die Ganzheit des Fragments

von Judith Vonderau

30.09.2026

05:20 Uhr

Ein Haufen von abgebrochenen Betonplatten in verschiedenen Farben, vor allem in Blau und Grau. Die Platten sind unordentlich übereinander gestapelt und zeigen verschiedene Oberflächenstrukturen, die durch Abnutzung und Witterung geprägt sind.

hr1 ZUSPRUCH

Die Kraft der Liebe - Therese von Lisieux

von Judith Vonderau

01.10.2026

05:20 Uhr

Ein Bouquet aus pechschwarzen Rosen in verschiedenen Rosa- und Pinktönen, umgeben von zarten, hellen Blumen. In der Mitte liegt ein Herz aus Holz mit floralen Mustern, das die romantische Stimmung unterstreicht.

Ein Gruppe von Bäumen mit leuchtend gelben Blättern steht in einem sonnigen Bereich, umgeben von dunklen Bäumen und Wiesen. Die Szene vermittelt eine herbstliche Stimmung und das goldene Licht hebt die Farben der Blätter hervor.

Schöpfungszeit

Schulanfang

Zwei Personen spazieren gemütlich über ein weites Feld, umgeben von grünem Gras und unter einem klaren blauen Himmel mit einigen Wolken. Die Landschaft wirkt friedlich und einladend.

Mit Popsongs auf Sinnsuche: Hinaus ins Weite

Zu Aktuelles