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ZUSPRUCH

Mut zum Licht

Im Schutz der Dunkelheit geschehen viele Taten, die verborgen bleiben sollen – vom kleinen Fehltritt bis zu großen Machtspielen. Das Johannesevangelium erinnert daran: Das Licht ist stärker als die Finsternis.

Wie wir im Alltag dem Licht folgen, weiß Autor Christoph Hartmann.
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Eine Person steht in einem dunklen Raum, während ein intensiver Lichtstrahl in einem warmen Orange auf sie fällt. Die Umgebungen sind schattig, was einen starken Kontrast zum Licht schafft.
Steward Masweneng/pixabay

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hr1 ZUSPRUCH
Liebe dich selbst und entdecke die Kraft, andere zu lieben
von Christoph Hartmann
16.04.2026
00:05 Uhr
Ein Bett mit einer einladenden, gestreiften Bettdecke ist im Vordergrund zu sehen. Auf dem Bett liegt ein aufgeschlagenes Buch. Neben dem Bett steht ein Tisch mit einer Decke und einigen Büchern sowie einer kleinen Vase mit getrockneten Blumen.
hr2 ZUSPRUCH
„Das ist doch nur ein Beinbruch“
von Rebecca Dechant
16.04.2026
06:30 Uhr
Eine Frau sitzt auf einem Sofa mit bandagiertem Bein.
hr4 ÜBRIGENS
Die Scherben des Alltags
von Marcus Vogler
16.04.2026
17:45 Uhr
Viele Scherben auf einem Platz.
hr3 MOMENT MAL
Tafel in Hessen: Nächstenliebe pur
von Lena Giel
16.04.2026
18:15 Uhr
Mehrere Personen stehen an einem Tisch zusammen und bieten Essen an..
hr2 ZUSPRUCH
Mitten ins Schwarze getroffen
von Rebecca Dechant
17.04.2026
00:05 Uhr
Person mit einem Bogen.
hr1 ZUSPRUCH
Frühling und anhaltende Osterfreude
von Christoph Hartmann
17.04.2026
05:20 Uhr
Ein blühender Kirschbaum mit zahlreichen rosa Blüten vor einem blauen Himmel. Die Blüten strahlen Frische und Schönheit aus und bedecken die Äste des Baumes vollständig.
KIRCHE IN YOU FM
Haven feat. Kaitlin Aragon – I Run
von Judith Vonderau
17.04.2026
09:15 Uhr
hr4 ÜBRIGENS
Das Licht im Treppenhaus
von Marcus Vogler
17.04.2026
17:45 Uhr
Treppenhaus mit beleuchteten Treppenstufen.
hr2 ZUSPRUCH
Auf Rollen in den Frühling
von Rebecca Dechant
18.04.2026
00:05 Uhr
Füße einer Person in Inlinern.
hr4 ÜBRIGENS
Der Stein, der ins Rollen kommt
von Marcus Vogler
19.04.2026
07:15 Uhr
Großer, runden Stein
hr3 MOMENT MAL
Glauben: auf der Suche sein
von Lena Giel
19.04.2026
07:15 Uhr
Weißes Kreuz zwischen zwei Händen
hr2 MORGENFEIER
Atmen – weit mehr als Luft holen
von Stephan Krebs
19.04.2026
07:15 Uhr
Eine Person geht auf einem Weg durch eine grüne Wiese, mit Bergen im Hintergrund. Die Sonne scheint hell hinter der Person, wodurch sie als Silhouette hervorsticht. Die Szenerie vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Naturverbundenheit.
hr1 SONNTAGSGEDANKEN
Ein Kiosk voller Hoffnung
von Mareike Clausing
19.04.2026
07:45 Uhr
Ein Eisstand mit der Aufschrift "Gelateria" ist umgeben von einer Warteschlange von Personen. Einige Gäste halten Eis in der Hand, während andere auf ihre Bestellung warten. Im Hintergrund sind Bäume und Gebäude sichtbar.
hr2 ZUSPRUCH
Ein Montag im Dom
von Claudia Biester
20.04.2026
06:30 Uhr
Ein großer gotischer Kathedrale mit vielen Türmen und Fenster im Hintergrund. Vor der Kathedrale sind zahlreiche Menschen zu sehen, die auf Stufen und im Freien sitzen. Der Himmel ist teilweise bewölkt, und einige Teile des Gebäudes sind eingerüstet.
hr4 ÜBRIGENS
Die guten Mächte Bonhoeffers
von Bernd Spriestersbach
20.04.2026
17:30 Uhr
Eine Frau in einem bunten Kleid steht vor einer Wand mit farbenfrohen Flügeln. Sie breitet die Arme aus und berührt die Flügel, die in verschiedenen Farben leuchten. Ihr Hut und die lebhaften Farben erzeugen eine fröhliche Atmosphäre.
hr2 ZUSPRUCH
Erster Morgen ohne Arbeit
von Claudia Biester
21.04.2026
06:30 Uhr
Eine ältere Frau mit grauem Haar und einem orangenen Haarband lächelt glücklich, während sie ihre Arme weit ausbreitet. Ihr Gesicht strahlt Freude und Zufriedenheit aus. Der Hintergrund zeigt eine grüne, natürliche Umgebung.
hr4 ÜBRIGENS
Das will ich mir schreiben in Herz und Sinn
von Bernd Spriestersbach
21.04.2026
17:30 Uhr
Eine herzförmige Wolke schwebt vor einem blauen Himmel. Die Wolke ist weich und flauschig, umgeben von leichter Bewölkung, die die romantische und verspielte Stimmung unterstreicht.
hr1 ZUSPRUCH
Der D-Faktor
von Andrea Seeger
22.04.2026
05:20 Uhr
Eine Person trägt eine bemalte Papiertüte als Kopf, die ein wütendes Gesicht zeigt. Sie steht mit verschränkten Armen da und trägt ein rotes Oberteil. Die Körpersprache drückt Unzufriedenheit oder Ärger aus.
hr2 ZUSPRUCH
Die Freude des Wiederfindens
von Claudia Biester
22.04.2026
06:30 Uhr
Ein Mann in einem blauen Hemd und khakifarbenen Hosen kniet auf dem Boden und schaut unter einem grauen Sofa nach. Er scheint nach verlorenem Gegenstand zu suchen, während das Wohnzimmer in einem modernen Stil eingerichtet ist.
hr4 ÜBRIGENS
Vergesst das Ewige nicht
von Bernd Spriestersbach
22.04.2026
17:30 Uhr
Zwei Hände liegen übereinander, wobei die jüngere Hand auf dem Rücken einer älteren Hand mit sichtbaren Adern und Falten ruht. Diese Geste symbolisiert Zuneigung und Fürsorge zwischen den Generationen.

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