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ÜBRIGENS

Aufwärmen gehört zum Leben dazu

Beim Sport weiß Autor Dave Kulik: Ohne Aufwärmen geht nichts. Doch auch sein Alltag beginnt oft hektisch und unvorbereitet. Auch da braucht es ein Aufwärmen.

Vorschau

Hier sehen Sie die Vorschau unserer kommenden Sendungen. Die Gesamtvorschau können Sie sich auch als PDF herunterladen.

hr2 ZUSPRUCH
Weiter Raum zum Leben
von Dr. Thomas Dörken-Kucharz
18.07.2026
06:30 Uhr
Eine Person geht auf einem Weg durch eine grüne Wiese, mit Bergen im Hintergrund. Die Sonne scheint hell hinter der Person, wodurch sie als Silhouette hervorsticht. Die Szenerie vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Naturverbundenheit.
hr1 ZUSPRUCH
Kurz vor dem WM Finale
von Tanja Griesel
18.07.2026
07:10 Uhr
Ein Fußball liegt im Netz eines Torrahmens. Im Hintergrund ist das Sonnenlicht zu sehen, das eine gemütliche Atmosphäre schafft. Der Fokus liegt auf dem Ball und dem roten Netz.
hr1 SONNTAGSGEDANKEN
Peter Schilling: Major Tom
von Tanja Griesel
19.07.2026
00:01 Uhr
hr3 MOMENT MAL
Showdown in der Fußball-WM
von Dr. Fabian Vogt
19.07.2026
07:15 Uhr
Ein Fußball mit bunter Musterung fliegt ins Netz eines Tores. Der Hintergrund zeigt einen klaren Himmel mit einigen Wolken. Die Szene vermittelt den Moment eines Torerfolgs im Fußballspiel.
hr2 MORGENFEIER
Mehr Hoffnung wagen: Der evangelische Theologe Jürgen Moltmann
von Dr. Thomas Dörken-Kucharz
19.07.2026
07:30 Uhr
hr4 ÜBRIGENS
Die Liebe hört niemals auf
von Dave Kulik
19.07.2026
07:30 Uhr
Eine stilisierte Darstellung eines roten Herzens mit weißen Flügeln, das in einem bunten Graffiti-Hintergrund eingebettet ist. Das Bild vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Liebe.
hr1 ZUSPRUCH
Ab in die zweite Halbzeit!
von Simon Josef Beranek
20.07.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Glück lässt sich essen
von Kathrin Landwehr-Martin
20.07.2026
06:30 Uhr
Zwei Marienkäfer auf einer Pflanze
hr4 ÜBRIGENS
Farbe bekennen
von Dr. Barbara Brüning
20.07.2026
17:45 Uhr
hr1 ZUSPRUCH
Orte, die gut tun
von Simon Josef Beranek
21.07.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Menschlich bleiben
von Kathrin Landwehr-Martin
21.07.2026
06:30 Uhr
Frau in blau mit Social Media Buttons
hr4 ÜBRIGENS
Das Salz des Lebens
von Dr. Barbara Brüning
21.07.2026
07:45 Uhr
hr1 ZUSPRUCH
Vorsicht, freundlich!
von Simon Josef Beranek
22.07.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Maria, die Frühaufsteherin
von Kathrin Landwehr-Martin
22.07.2026
06:30 Uhr
Garten mit Heiligenfigur
hr4 ÜBRIGENS
Nonna
von Dr. Barbara Brüning
22.07.2026
17:45 Uhr
hr1 ZUSPRUCH
ChatGPT kann das nicht!
von Simon Josef Beranek
23.07.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Das Handtuch meines Lebens
von Kathrin Landwehr-Martin
23.07.2026
06:30 Uhr
Ein Mann am Meer
hr4 ÜBRIGENS
Nicht das Schlimmste
von Dr. Barbara Brüning
23.07.2026
17:45 Uhr
Ein hölzernes Herz liegt auf einem bunten Hintergrund aus verschiedenen Papieren und Karten mit inspirierenden Sprüchen und Datumshinweisen. Das Herz symbolisiert Liebe und Wertschätzung, während die Papiere positive Botschaften vermitteln.
hr1 ZUSPRUCH
Der Mann fürs Armaturenbrett
von Simon Josef Beranek
24.07.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Mein Onkel kann fliegen
von Kathrin Landwehr-Martin
24.07.2026
06:30 Uhr
Eine Silhouette eines Menschen mit Flügeln in den Wolken