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ZUSPRUCH

Weite für die Gedanken

Wenn die Inspiration fehlt, hilft Autorin Nathalie Franke nur eins: raus in die Natur.

Eine Frau mit langen, blonden Haaren sitzt an einem Tisch und schreibt in ein Notizbuch. Sie trägt ein schwarzes Oberteil und ist konzentriert. Im Hintergrund sind Pflanzen und ein Schreibtisch mit einem Computer sichtbar.

Vorschau

Hier sehen Sie die Vorschau unserer kommenden Sendungen. Die Gesamtvorschau können Sie sich auch als PDF herunterladen.

hr3 MOMENT MAL
Marty Supreme: ein Film zum Weiterdenken
von Dr. Fabian Vogt
26.02.2026
00:01 Uhr
Die Szene zeigt eine Oscar-Verleihung mit zwei Moderatoren auf der Bühne. Im Hintergrund wird der Film "Marty Supreme" als bester Film nominiert, begleitet von Informationen über die Produzenten. Der Raum ist gefüllt mit applaudierenden Zuschauern.
hr1 ZUSPRUCH
Aufräumen als Fastenübung
von Nathalie Franke
26.02.2026
05:20 Uhr
Eine junge Frau trägt Kopfhörer und saugt fröhlich den Boden eines modernen Wohnzimmers. Sie tanzt leicht, während sie den Staubsauger verwendet. Um sie herum sind pflegeleichte Zimmerpflanzen und ein Fernseher auf dem Wohnzimmerschrank.
hr2 ZUSPRUCH
Liegend demonstrieren
von Hannah Woernle
26.02.2026
06:30 Uhr
Gruppen von Jugendlichen liegen auf einer Treppe, einige halten leere Plakate. Die Szene vermittelt eine Botschaft des Protests oder der Aktivität, mit verschiedenen Haltungen und Ausdrücken der Teilnehmer.
hr4 ÜBRIGENS
Play-based childhood oder phone-based
von Burkhard von Dörnberg
26.02.2026
17:45 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Bubble Crasher
von Hannah Woernle
27.02.2026
00:01 Uhr
Ein älterer Mann mit grauem Bart sitzt lächelnd auf einer Bank und spricht mit einer Person, die ihm gegenüber sitzt. Die Szenerie ist sonnig und zeigt eine freundliche, entspannte Atmosphäre.
hr1 ZUSPRUCH
Ein Tag zum Feiern und zum Trauern
von Nathalie Franke
27.02.2026
05:20 Uhr
Zwei Mädchen umarmen sich lächelnd im Freien, während die Sonne im Hintergrund untergeht. Sie stehen auf einer grünen Wiese und strahlen Freude und Freundschaft aus.
hr4 ÜBRIGENS
Begeisterung im Krankenhaus
von Burkhard von Dörnberg
27.02.2026
17:45 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Anleitung für die Zukunft
von Hannah Woernle
28.02.2026
06:30 Uhr
Ein kleines Kind in einem silbernen Astronautenanzug greift nach schwebenden Planeten in einem Raum. Die Eltern betrachten es lächelnd. Die Atmosphäre ist freundlich und spielerisch, ein Moment des gemeinsamen Entdeckens der Welt des Weltraums.
hr3 MOMENT MAL
Auf den Hund gekommen: „Engel auf vier Pfoten“
von Dr. Fabian Vogt
01.03.2026
07:15 Uhr
Eine Frau mit roten Haaren sitzt am Ufer eines Gewässers, neben ihr ein Hund. Sie schauen gemeinsam in die Ferne, umgeben von einer natürlichen Landschaft. Der Himmel ist bewölkt und das Licht hat einen warmen, goldenen Schimmer.
hr2 MORGENFEIER
Frei und doch verbunden
von Anne-Katrin Helms, Dr. Ansgar Wucherpfennig
01.03.2026
07:30 Uhr
Eine Person steht mit ausgebreiteten Armen vor einem Sonnenuntergang. Das Licht der Sonne umrahmt die Silhouette, während Wolken im Hintergrund sichtbar sind. Die Szene strahlt Freiheit und Lebensfreude aus.
hr4 ÜBRIGENS
Alptraum Prüfungsstress
von Burkhard von Dörnberg
01.03.2026
07:45 Uhr
hr1 SONNTAGSGEDANKEN
Der Charme des Unverfügbaren
von Rüdiger Kohl
01.03.2026
07:45 Uhr
KIRCHE IN YOU FM
Amina ist Leistungssportlerin und fastet im Ramadan
von Tobias Stübing
01.03.2026
09:15 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Eine warme Dusche gefällig?
von Stephanie Mosler
02.03.2026
06:30 Uhr
Junge steht unter einer warmen Dusche.
hr2 ZUSPRUCH
Die Macht der Rituale
von Stephanie Mosler
03.03.2026
06:30 Uhr
Drei Menschen stoßen mit Kaffee an.
hr2 ZUSPRUCH
Die Fußmatte vor der Tür: Rückzugsort, Heimatgefühl und Ankommen
von Stephanie Mosler
04.03.2026
06:30 Uhr
Geöffnete Tür mit Fußmatte davor.
hr2 ZUSPRUCH
Der PlaTEEbo-Effekt
von Stephanie Mosler
05.03.2026
06:30 Uhr
Teetasse mit losem Tee.
hr2 ZUSPRUCH
An der Startlinie des Lebens
von Stephanie Mosler
06.03.2026
06:30 Uhr
Paralympische Teilnehmer im Rollstuhl.
hr2 ZUSPRUCH
Das Glück, Sonne zu genießen
von Stephanie Mosler
07.03.2026
06:30 Uhr
Ein Mädchen geht über eine sommerliche Wiese spazieren.
hr1 ZUSPRUCH
Einsatzbereit
von Kathrin Wittich-Jung
09.03.2026
05:10 Uhr
Mehrere Einsatzjacken sind auf einem Kleiderständer hängen. Die Jacken sind in lila und gelb gehalten und tragen das Emblem der Notfallseelsorge. Die reflektierenden Streifen an den Jacken sind gut sichtbar, was auf ihre Funktion im Einsatz hinweist.