hr1
ZUSPRUCH

Bleibendes Zuhause

Autor Peter Kristen erzählt vom Umzug aus dem vertrauten Haus.

... und von der Sehnsucht nach einem Ort, der bleibt.
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Eine ältere Frau mit grauen Haaren und Brille sitzt in einem hellen Raum. Sie betrachtet lächelnd einen Bilderrahmen in der Hand. Im Hintergrund ist ein Mann zu sehen, der mit einem Teppich beschäftigt ist. Der Raum wirkt neu und einladend, mit Umzugskartons im Hintergrund.

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Hier sehen Sie die Vorschau unserer kommenden Sendungen. Die Gesamtvorschau können Sie sich auch als PDF herunterladen.

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hr3 MOMENT MAL
Osterferien: Zeit für einen Neuanfang
von Dr. Fabian Vogt
26.03.2026
00:01 Uhr
Eine Mutter hält einen Korb mit bunten Ostereiern und lächelt ihren kleinen Sohn an, der fröhlich zu ihr schaut. Sie stehen in einer hellen Küche, umgeben von frischen Kräutern und blühenden Blumen. Beide tragen Schürzen und strahlen Freude und Zuneigung aus.
hr2 ZUSPRUCH
Ich lehne mich an
von Dr. Christine Lungershausen
26.03.2026
06:20 Uhr
Eine Person mit einer gelben Jacke umarmt einen Baumstamm. Die Hände sind sichtbar und legen sich liebevoll um den Holzstamm, um eine Verbindung zur Natur auszudrücken. Im Hintergrund sind unscharf Bäume und eine Wiese zu erkennen.
hr2 ZUSPRUCH
Womit beginnt die Zivilisation?
von Dr. Christine Lungershausen
26.03.2026
06:30 Uhr
Ein prähistorischer Mensch sitzt auf einem Felsen und bearbeitet einen Stein mit einem weiteren größeren Stein. Er hat einen muskulösen Oberkörper und trägt primitive Kleidung. Der Himmel ist blau mit einigen Wolken im Hintergrund.
hr4 ÜBRIGENS
Ein Stück Wurst und ein Danke
von Ksenija Auksutat
26.03.2026
17:45 Uhr
Ein kleines Kind mit blonden Haaren lächelt und greift nach einem Gegenstand, der von einer Hand gereicht wird. Es sitzt an einem Tisch mit reflektierender Oberfläche, was den Moment freundlich und einladend wirken lässt.
hr1 ZUSPRUCH
Wer ist mein Mitmensch?
von Dr. Peter Kristen
27.03.2026
05:20 Uhr
Zwei Jungen sitzen auf einer Bank, ihre Köpfe gesenkt und mit traurigen Mienen. Der eine Junge legt eine Hand auf die Schulter des anderen. Im Hintergrund sind ein grüner Rasen und ein Gebäude zu sehen.
hr2 ZUSPRUCH
Gott und der Tyrannosaurus rex
von Dr. Christine Lungershausen
27.03.2026
06:30 Uhr
hr4 ÜBRIGENS
Das Herz entscheidet
von Ksenija Auksutat
27.03.2026
17:45 Uhr
Eine lächelnde Frau steht mit verschränkten Händen vor der Brust da. Sie trägt einen rosa Pullover und hat lockige Haare. Der Hintergrund zeigt eine helle, gemütliche Innenraumgestaltung.
hr2 ZUSPRUCH
Sei behütet
von Dr. Christine Lungershausen
28.03.2026
06:30 Uhr
Eine Frau mit langen, lockigen Haaren trägt eine blaue Mütze und einen beigen Mantel. Sie hält einen lila Herzluftballon in der Hand und blickt sanft nach oben. Im Hintergrund sind unscharfe Bäume und eine Brücke zu sehen.
hr2 MORGENFEIER
Palmsonntag: Vom Kopf ins Herz finden
von Michael Tönges-Braungart
29.03.2026
00:01 Uhr
Ein Esel steht auf einer grünen Wiese und schnüffelt an einem Bündel Palmblätter, das neben einem Haufen bunter Tücher liegt. Der Esel hat ein kurzes, graues Fell und zeigt Interesse an den Blättern. Ein Bild für Palmsonntag.
hr3 MOMENT MAL
Palmsonntag: Frieden statt Macht
von Dr. Fabian Vogt
29.03.2026
07:15 Uhr
Zwei Tiere stehen an einer niedrigen Steinmauer auf einer Wiese. Links ist ein braunes Pferd mit einer schwarzen Mähne zu sehen, rechts ein Esel mit langen Ohren und einer hellbraunen Fellfarbe. Beide Tiere schauen neugierig über die Mauer.
hr1 SONNTAGSGEDANKEN
Was Menschen auf die Palme bringt … und wieder runter!
von Dr. Fabian Vogt
29.03.2026
07:15 Uhr
Ein Erwachsener trägt einen Wäschekorb und hält ein Kind an seinem Bein, während ein weiteres Kind lachend auf dem Boden sitzt. Die Szene ist in einem unordentlichen Wohnzimmer mit Spielzeug und Möbeln im Hintergrund dargestellt.
hr4 ÜBRIGENS
Was mich durch den Tag trägt
von Ksenija Auksutat
29.03.2026
07:45 Uhr
Eine junge Frau mit einer orangefarbenen Mütze sitzt auf einem Balkon, hält eine Tasse in der Hand und genießt eine Aussicht auf herbstliche Bäume. Vor ihr auf einem kleinen Tisch liegt ein Croissant neben einer Teekanne. Die Frau trägt einen gemütlichen Pullover und wirkt entspannt.
KIRCHE IN YOU FM
Simone hilft bei der sozialen Tiernothilfe
von Selina Groß
29.03.2026
09:15 Uhr
hr1 ZUSPRUCH
Stille Woche
von Christine Findeis-Dorn
30.03.2026
05:20 Uhr
Das Bild zeigt eine kunstvoll geschnitzte Darstellung von zwei Händen, die festen Halt ineinander halten. Die Hände sind aus Holz und vermitteln ein Gefühl von Zusammenhalt und Verbundenheit. Ein Lederband umschlingt das Handgelenk einer der Hände.
hr2 ZUSPRUCH
Nein sagen lernen
von Lukas Sims
30.03.2026
06:30 Uhr
Eine Silhouette einer Person steht mit ausgebreiteten Armen vor einem blauen Hintergrund. Die Körperhaltung vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Freude. Farbige Lichter und weiche Schatten schaffen eine positive, inspirierende Atmosphäre.
hr4 ÜBRIGENS
Vincent van Gogh zum Geburtstag
von Dr. Barbara Brüning
30.03.2026
17:45 Uhr
Das Bild zeigt einen nächtlichen Himmel mit wirbelnden Sternen und einem leuchtenden Mond. Unten sind der Umriss eines Dorfes und eine zypressenartige Pflanze zu sehen. Die Farben sind lebhaft, mit intensiven Blautönen und gelben Akzenten. Es vermittelt eine traumhafte, bewegte Atmosphäre.
hr1 ZUSPRUCH
Innehalten
von Christine Findeis-Dorn
31.03.2026
05:20 Uhr
hr2 ZUSPRUCH
Auf die letzte Minute
von Lukas Sims
31.03.2026
06:30 Uhr
Eine Person mit einer Uhr als Gesicht hält sich die Hände am Kopf. Die Uhr zeigt die Zeit an, was ein Gefühl von Stress oder Zeitdruck vermittelt. Der Hintergrund ist in gedeckten Farben gehalten, was die emotionale Wirkung verstärkt.
hr4 ÜBRIGENS
Das Vertraute im Fremden
von Dr. Barbara Brüning
31.03.2026
17:45 Uhr
Eine belebte Straße in einer Stadt bei Nacht. Menschen gehen umher, einige unterhalten sich. Verkaufsstände sind im Hintergrund sichtbar. Eine Person trägt einen orangenen Overall. Ein Handwagen steht auf dem Bürgersteig. Die Szene vermittelt eine lebendige, geschäftige Atmosphäre.
hr1 ZUSPRUCH
Mit vereinten Kräften
von Christine Findeis-Dorn
01.04.2026
05:20 Uhr
Eine lächelnde Frau in einem weißen Gewand steht mit ausgebreiteten Armen vor einem Altar in einer Kirche. Sie strahlt Freude und Offenheit aus, während sie eine geistliche Botschaft übermittelt. Der Hintergrund zeigt eine entspannte, kirchliche Umgebung mit Holz- und Lichtelementen.

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