Aylin zeigt Frauen, wie stark sie sind
YOU FM Du erzählst uns deine Story.
Hi, mein Name ist Aylin Çaka, ich bin 26 Jahre alt, und in meiner Freizeit gebe ich Selbstverteidigungskurse für Frauen, Mädchen und Flintapersonen.
Frühe Erfahrungen: Wie Selbstverteidigung Selbstbewusstsein stärkt
Mit 9 Jahren hat Aylin einen Selbstverteidigungskurs besucht. Das hat was in ihr ausgelöst.
Schon sehr früh habe ich mich sehr selbstbewusst gefühlt und keine Angst gehabt, laut zu sein.
Diese Stärke will sie Frauen und Mädchen weitergeben.
Das ist so ein wichtiges Thema heute noch immer, dass Frauen und Mädchen leider lernen müssen, wie sie sich verteidigen, damit sie einfach in Sicherheit sind.
Mehr Sicherheit durch Selbstverteidigungskurse
In ihren Kursen geht es deshalb viel um Empowerment.
Vor allem erfreut es mich zu sehen, dass die Leute sich trauen und dann aber auch diese Kraft und diese Stärke in sich entdecken und merken: Das ist eigentlich was ganz Tolles, das fühlt sich supertoll an und sie sind auch auf einmal bereit sie zu nutzen.
YOU FM Podcast „Einfach nein“: Praktische Tipps für den Alltag
Auch im YOU FM Podcast “Einfach nein” gibt Aylin Selbstverteidigungstipps. Und die kommen an...
Eine sehr gute Freundin hat den gehört und erzählt, dass sie wieder eine Situation hatte, wo ihr jemand zu nah gekommen ist und sie sofort durch diese Strategien, die sie im Podcast gelernt hat, handeln konnte. Und das war irgendwie schön zu hören, dass das auch immer noch 'nen Impact hat.
Aylin, wir feiern dich, weil du Frauen und Mädchen zeigst, welche Stärke in ihnen steckt.
