<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>


    <rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
        xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
        xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
        xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
        xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
        xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
        <channel>
            <title>Kirche im HR - HR2 ZUSPRUCH - RSS</title>
            
                    <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch</link>
                
            <description></description>
            <language>de-de</language>
            
                <copyright>Kirche im HR</copyright>
                <itunes:author>Kirche im HR</itunes:author>
            
            <pubDate>
                Sun, 07 Jun 2026 10:02:36 +0200
            </pubDate>
            <lastBuildDate>
                Sun, 07 Jun 2026 10:02:36 +0200
            </lastBuildDate>
            
            <itunes:owner>
                <itunes:name>Kirche im HR</itunes:name>
                <itunes:email>info@kirche-im-hr.de</itunes:email>
            </itunes:owner>

            <itunes:summary></itunes:summary>
            
                    <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/podcast-cover.jpg" />
                

            
            <itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
                <itunes:category text="Christianity"/>
            </itunes:category>

            <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>

            <atom:link href="https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />

            
                
                    <item>
                        <title>Unerwarteter Dank</title>
                        <itunes:title>Unerwarteter Dank</itunes:title>
                        <itunes:author>Jens Haupt</itunes:author>
                        <description>Samstag. Die Sonne scheint, es ist heiß. Viele Menschen sind in der Stadt. Die Straßenbahn hat es schwer in der Fußgängerzone voranzukommen. An der Seite stehen mehrere Polizeifahrzeuge. Polizistinnen und Polizisten stehen mit uns vor dem Rathaus. Mitten in einer Demonstration gegen die Reform des Gemeinsamen Europäischen Asylsystems, genannt GEAS.
Angst vor der Abschottung Europas: Worum es bei der GEAS‑Kritik geht 
Es sind viele zusammengekommen. Sie befürchten, dass Europa sich weiter gegen...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/4/4/csm_Hand_reichen_Pexels__Ketut_Subiyanto_915da50c56.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260606_Haupt.mp3" length="5189632" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:02:42</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15660</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/unerwarteter-dank</link>
                        <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Unerwarteter Besuch </title>
                        <itunes:title>Unerwarteter Besuch </itunes:title>
                        <itunes:author>Jens Haupt</itunes:author>
                        <description>Es klingelt. Und ich denke, ach nee. Dazu habe ich jetzt keine Lust. Vielleicht der Paketbote. Vielleicht jemand, der mich besuchen will. Unangemeldet. Das habe ich ja schon lange nicht mehr erlebt. Und genau das nervt mich. Man nennt das „Klingelangst“. Wenn es bei mir klingelt, stört es mich. Mein Tag ist getaktet, Termine stehen an, selbst die Pausen sind irgendwie verplant. Kleinigkeiten zuhause brauchen auch Zeit. 
Leben nach dem Kalender: Wenn jede Unterbrechung zu viel wird
Der Kalender...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/f/0/csm_AnT%C3%BCr_klingeln_Pexels_Mart-_Poduction_9e3562d621.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260605_Haupt.mp3" length="5378048" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:02:47</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15659</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/unerwarteter-besuch</link>
                        <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 00:01:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Verzeihen</title>
                        <itunes:title>Verzeihen</itunes:title>
                        <itunes:author>Jens Haupt</itunes:author>
                        <description>Man muss auch mal verzeihen können. Und so kann es gehen: Schwamm drüber. Alles vergessen und wieder so wie vorher. Ich will ein unkomplizierter, angenehmer Mensch und nett sein. Dafür verstecke ich die Wut. Ich lächele das dann weg mit einem: Halb so wild! Ein bisschen selbstgefällig kommt vielleicht noch „Schon ok“.
Leichtes und schweres Verzeihen: Was die Psychologie darüber sagt
 Leichtes Verzeihen, so nennt Joachim Küchenhoff, Facharzt für Psychiatrie in der Schweiz dieses Verhalten. In...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/a/4/csm_verzeihen_Pixabay_Peggy_und_Marco_Lachmann-Anke_58fe5da018.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260603_Haupt.mp3" length="5619712" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:02:55</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15658</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/verzeihen</link>
                        <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 00:01:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Ruhestand - was nun?</title>
                        <itunes:title>Ruhestand - was nun?</itunes:title>
                        <itunes:author>Jens Haupt</itunes:author>
                        <description>Peter wird in einem Monat Rentner. Seit einer Weile hat er an der Arbeit nur noch Kleinigkeiten zu erledigen, an die neuen Projekte kommt er schon seit längerem nicht mehr dran. Bei der letzten innerbetrieblichen Fortbildung hieß es: „Das brauchst du ja nun nicht mehr“. Gewohnte, schwierige Aufgaben werden ihm entzogen und Jüngeren übergeben, bei Entscheidungen wird er übergangen. Das neue Computerprogramm wird bei ihm nicht eingerichtet. Die Bitte um einen höhenverstellbaren Schreibtisch wird...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/3/0/csm_Rentner_Pixabay_Alexander_Fox_PlaNet_Fox_7352edacfb.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260602_Haupt.mp3" length="5484544" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:02:51</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15657</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/ruhestand-was-nun</link>
                        <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Ein besonderes Treffen </title>
                        <itunes:title>Ein besonderes Treffen </itunes:title>
                        <itunes:author>Jens Haupt</itunes:author>
                        <description>Im letzten Jahr gab es in Dänemark ein Zugunglück, eine Frau kam ums Leben, mehrere Menschen wurden verletzt. Die Rettungsarbeiten verliefen professionell. 95 Fahrgäste wurden geborgen und versorgt. Die Eltern einer Schulklasse im Zug wurden umgehend informiert und durften ihre Kinder, soweit unverletzt, abholen.
Warum ein Monat später? Informationsabend zur Verarbeitung des Zugunglücks
Einen Monat nach dem Unglück lud die Bahngesellschaft Eltern und ihre Kinder zu einem Informationstreffen...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/a/1/csm_Jungen-Gesicht_Pixabay_Vitor_Vitinho_c0e3fb7386.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260601_Haupt.mp3" length="5521408" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:02:52</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15656</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/ein-besonderes-treffen</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Keine halben Sachen</title>
                        <itunes:title>Keine halben Sachen</itunes:title>
                        <itunes:author>Steffen Flicker</itunes:author>
                        <description>Kürzlich hörte ich eine Kundin in einem Baumarkt sagen: &quot;Das ist nichts Halbes und nichts Ganzes!&quot; Sie kennen sicher diese Redewendung. Man sagt sie, wenn man von einem Vorhaben oder einem Gegenstand nicht wirklich überzeugt ist.
Entweder ganz oder gar nicht
In anderen Situationen sagen manchmal Menschen, die sich beispielsweise aus einem Projekt oder aus einem Verein zurückziehen: &quot;Entweder mache ich es ganz oder gar nicht!&quot; Also keine halben Sachen machen. Das ist sicher auch ein guter...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/f/a/csm_Halbmond_Csaba_Nagy_auf_Pixabay_1d97c7b7b2.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260530_Flicker.mp3" length="6432768" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:21</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15769</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/keine-halben-sachen</link>
                        <pubDate>Sat, 30 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Auf mich kommt es doch nicht an – oder doch?</title>
                        <itunes:title>Auf mich kommt es doch nicht an – oder doch?</itunes:title>
                        <itunes:author>Steffen Flicker</itunes:author>
                        <description>&quot;Was kann ich schon bewirken?&quot; &quot;Auf mich kommt es doch nicht an!&quot; Es gibt Menschen, die so denken und fühlen. Dabei wissen wir: Nicht nur bei Wahlen kommt es auf jede Stimme an. Es macht sehr wohl einen Unterschied, ob ich mich beteilige oder nicht.
Natürlich kommt es auf genau dich an
Außerdem: Wenn jede und jeder davon ausgehen würde, dass es auf sie und ihn gar nicht ankommen würde, dann würden wir nur den Lauten und Radikalen, den Narzissten und Performern das Feld überlassen. Und das wäre...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/7/d/csm_Netz_aus_Tropfen_Petra_auf_Pixabay_09f074400a.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260529_Flicker.mp3" length="6137856" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:11</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15768</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/auf-mich-kommt-es-doch-nicht-an-oder-doch</link>
                        <pubDate>Fri, 29 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Die Welt verändern – oder sich selbst?</title>
                        <itunes:title>Die Welt verändern – oder sich selbst?</itunes:title>
                        <itunes:author>Steffen Flicker</itunes:author>
                        <description>Die Abenteuer von Tom Sawyer und Huckleberry Finn - wer kennt diese Erzählungen nicht? Geschrieben von Mark Twain, einem der bekanntesten amerikanischen Schriftsteller. Von ihm stammt auch die Aussage: “Man kann die Welt oder sich selbst ändern. Das Zweite ist schwieriger.”
Wie wahr dieser Satz doch ist. Immer wieder bringt er mich zum Nachdenken. Denn es fällt mir leicht, zu sagen, was sich auf der Welt alles verändern müsste. Schnell unterstütze ich politische Forderungen oder habe klare...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/7/c/csm_Kugeln_Gerd_Altmann_auf_Pixabay_f3c76024a3.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260528_Flicker.mp3" length="6354944" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:18</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15767</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/die-welt-veraendern-oder-sich-selbst</link>
                        <pubDate>Thu, 28 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Support für die Seele</title>
                        <itunes:title>Support für die Seele</itunes:title>
                        <itunes:author>Steffen Flicker</itunes:author>
                        <description>Wie oft brauche ich im Alltag einen Support. Wenn die Technik mal wieder nicht das macht, was sie soll, oder wenn die Heizung ausfällt, bin ich froh, wenn mir jemand helfen kann. Die Unterstützung, die ich in solchen Situationen von anderen Menschen erfahre, ist für mich sehr wertvoll. 
Support für die Seele – warum Zuhören so wichtig ist
Denn allein kann ich nicht alles schaffen. Immer wieder merke ich, wie sehr ich auf die Hilfe anderer angewiesen bin. Und eigentlich ist das auch gut so. Es...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/a/2/csm_Bibel_MHigh_auf_Pixabay_7fdc7f5f21.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260527_Flicker.mp3" length="6086656" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:10</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15766</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/support-fuer-die-seele</link>
                        <pubDate>Wed, 27 May 2026 00:05:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Die andere (bessere?) Hälfte</title>
                        <itunes:title>Die andere (bessere?) Hälfte</itunes:title>
                        <itunes:author>Steffen Flicker</itunes:author>
                        <description>Als meine Tochter vier Jahre alt war, fragte sie mich eines Tages: „Papa, es heißt doch: Ordnung ist das halbe Leben! Aber was ist eigentlich die andere Hälfte?“
Ich muss zugeben: In diesem Moment war ich sprachlos. Dabei sagt man mir sonst eher nach, auf vieles schnell eine Antwort zu haben. Aber diese Frage hat mich überrascht.
Ordnung ist das halbe Leben – aber was ist die andere Hälfte?
Denn tatsächlich: Der Volksmund sagt, Ordnung sei das halbe Leben. Aber woraus besteht dann die andere...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/6/9/csm_Kind_AURELIE_LUYLIER_auf_Pixabay_626ebaf431.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260526_Flicker.mp3" length="6578176" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:25</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15765</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/die-andere-bessere-haelfte</link>
                        <pubDate>Tue, 26 May 2026 00:05:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Nähe und Distanz</title>
                        <itunes:title>Nähe und Distanz</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Matthias Viertel</itunes:author>
                        <description>Kinder brauchen familiäre Nähe, um sich geborgen zu fühlen. Und sie brauchen Distanz, um die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Kümmere ich mich zu wenig um sie, beschweren sie sich, kümmere ich mich zu viel, sind sie genervt.
Gleichgewicht in Freundschaften und Beziehungen
Bei Freundschaften ist es ähnlich. Auch für sie gilt das Gleichgewicht: Hier die wertschätzende Berührung und dort der respektvolle Abstand. Mal braucht es das ausführliche Gespräch zur Unterstützung, dann wieder ist das...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/7/9/csm_Kind_tanzt_mit_Mutter_GettyImages_FreshSplash_fb8594874f.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260523_Viertel.mp3" length="6193152" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:13</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15745</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/naehe-und-distanz</link>
                        <pubDate>Sat, 23 May 2026 06:20:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Wie das Kamel ins Nadelöhr kommt</title>
                        <itunes:title>Wie das Kamel ins Nadelöhr kommt</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Matthias Viertel</itunes:author>
                        <description>Eine Wirtschaftszeitung berichtet, dass es demnächst erstmals einen Billionär geben könnte. „Billionär“ – das ist kaum vorstellbar: tausend Millionen ergeben eine Milliarde, wiederum tausend Milliarden ergeben eine Billion. 
Was bedeutet ein Billionär überhaupt?
Ein Billionär besitzt so viel Geld wie tausend mal tausend Millionäre. Einfach unvorstellbar. Vor allem, wenn ich daran denke, wie viele Menschen auf der Welt noch nicht einmal wissen, wovon sie satt werden und ihre Kinder über die...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/3/f/csm_Kamel_GettyImages_chalabala_94f124b447.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260522_Viertel.mp3" length="5902336" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:04</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15743</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/wie-das-kamel-ins-nadeloehr-kommt</link>
                        <pubDate>Fri, 22 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Plädoyer für Streit-Kultur</title>
                        <itunes:title>Plädoyer für Streit-Kultur</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Matthias Viertel</itunes:author>
                        <description>In der Familie war es mal wieder richtig eskaliert. Die Kinder stritten lauthals, warfen sich alles Mögliche an den Kopf und dabei fiel manch böses Wort. Irgendwann wurde es mir zu viel und ich griff ein. 
Ist Streiten wirklich unchristlich?
„Ihr sollt doch nicht streiten“ ermahnte ich sie und schob dann hinterher: „Streiten ist nicht christlich, ihr solltet besser miteinander umgehen und euch versöhnen!“ Aber stimmt das auch? Schon beim Aussprechen der Ermahnung kommen mir Zweifel. Wenn ich...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/5/7/csm_Streit_Vers%C3%B6hnung_GettyImages_PeopleImages_787cdcff18.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260521_Viertel.mp3" length="5920768" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:04</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15738</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/plaedoyer-fuer-streit-kultur</link>
                        <pubDate>Thu, 21 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Das palästinensische Patenkind</title>
                        <itunes:title>Das palästinensische Patenkind</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Matthias Viertel</itunes:author>
                        <description>Meine Kirchengemeinde hat die Patenschaft für ein Kind übernommen. Das ist ungewöhnlich, weil in den meisten Fällen nahe Familienangehörige als Paten gewählt werden, oder auch direkte Freunde. In diesem Fall war aber alles ganz anders, und das kam so:
Pilgerreisen nach Israel: Begegnungen, die verbinden
Als Pfarrer bin ich regelmäßig mit Gruppen nach Israel gefahren, gewissermaßen als Pilgerreise. Und meistens hatten wir denselben Busfahrer, der uns durch das Land kutschierte. Er hieß Raimon,...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/f/6/csm_Baby_M%C3%A4dchen_wei%C3%9Fes_Kleid_GettyImages_Raggiotto_Photography_25ae8f6c4f.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260520_Viertel.mp3" length="5994496" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:07</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15729</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/das-palaestinensische-patenkind</link>
                        <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:20:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Wie aus Gemeinschaft Verantwortung wächst</title>
                        <itunes:title>Wie aus Gemeinschaft Verantwortung wächst</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Matthias Viertel</itunes:author>
                        <description>Als Pfarrer habe ich in meiner Kirche regelmäßig Sprechstunden angeboten. Einmal kam eine junge Frau. Zuerst dachte ich, sie will eine Hochzeit planen oder eine Taufe anmelden. Aber das war es nicht. Sie wollte einfach nur mit jemandem sprechen, wahrscheinlich fühlte sie sich einsam und allein gelassen.
Einsamkeit bei jungen Menschen: Wie groß ist das Problem heute?
Einsamkeit ist zu einem wirklichen Problem geworden, speziell bei jungen Menschen. Gerade meldete die Weltgesundheitsorganisation...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/d/5/csm_Freundinnen_Kuscheln_GettyImages_fotostorm_3e4275ebfd.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260519_Viertel.mp3" length="6070272" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:09</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15726</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/wie-aus-gemeinschaft-verantwortung-waechst</link>
                        <pubDate>Tue, 19 May 2026 06:20:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Ein Gewächshaus für die Hoffnung</title>
                        <itunes:title>Ein Gewächshaus für die Hoffnung</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Matthias Viertel</itunes:author>
                        <description>Es gehört zu den beglückenden Erfahrungen, das Wachstum der Saat zu beobachten. Im Frühjahr wird sie ausgebracht, anfänglich vor zu viel Wind geschützt, regelmäßig gegossen. Und dann ist es wunderbar, die Keime beim Wachsen zu beobachten, bis richtige Pflanzen daraus werden: Blumen, Radieschen und viele verschiedene Kräuter. 
Wachstum im Garten beobachten: Warum Säen glücklich macht
Ist es möglich auch die Hoffnung auf diese Weise heranzuziehen? Vielleicht sogar in einem Gewächshaus? In...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/4/1/csm_GettyImages_wanakit_waeonphachai_Pflnazen_Gew%C3%A4chshaus_G%C3%A4rtner_376012d3c5.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/__hr2_Zuspruch_260518_Viertel.mp3" length="6057984" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:09</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15719</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/ein-gewaechshaus-fuer-die-hoffnung</link>
                        <pubDate>Mon, 18 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Vielfalt ist schön!</title>
                        <itunes:title>Vielfalt ist schön!</itunes:title>
                        <itunes:author>Eva Reuter</itunes:author>
                        <description>Heute muss ich mal wieder an Irenäus von Lyon, einen Gelehrten aus dem 2. Jahrhundert, denken. Heute ist nämlich der Internationale Tag gegen Homo-, Bi-, Inter-, Trans- und Asexuellenfeindlichkeit, abgekürzt IDAHOBIT.
Nur auf den ersten Blick hat das nichts miteinander zu tun. Es liegen zwar über 1800 Jahre zwischen dem Gelehrten und heute. Und doch bringt er für mich auf den Punkt, um was an so einem Tag wie heute geht:
Vielfalt der Schöpfung: Die Zither als Bild für Diversität
Irenäus hat...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/c/f/csm_all-saints-2887463_1280_Cropped_2a61563d51.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260516_Reuter.mp3" length="6584320" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:25</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15697</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/vielfalt-ist-schoen</link>
                        <pubDate>Sat, 16 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Heilige Weisheit</title>
                        <itunes:title>Heilige Weisheit</itunes:title>
                        <itunes:author>Eva Reuter</itunes:author>
                        <description>Vor einigen Jahren war ich in Istanbul. Ich fand die Stadt laut und voll, aber ein Ort hat mich sehr beeindruckt: Die Hagia Sophia. Der Name bedeutet „Heilige Weisheit“ und sie ist schon fast 1500 Jahre alt. Es ist eine ehemals byzantinische Kirche, jetzt Moschee. Sie galt lange als eines der beeindruckendsten Bauwerke der Welt. Ihre gewaltige Kuppel scheint beinahe zu schweben, getragen von Licht und Raum, und wer dort steht, spürt sofort: Dieser Ort will etwas sichtbar machen, was größer ist...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/9/f/csm_Hagia_Sophia_muratdmrkn-istanbul-2996818_1280_pixabay_d155be1128.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260515_Reuter.mp3" length="6041600" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:08</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15689</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/heilige-weisheit</link>
                        <pubDate>Fri, 15 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Hab Mut, steh auf!</title>
                        <itunes:title>Hab Mut, steh auf!</itunes:title>
                        <itunes:author>Eva Reuter</itunes:author>
                        <description>„Hab Mut, steh auf!“ – so eine kleine Ermutigung tut gut. Egal, ob ich morgens nicht aus dem Bett komme oder vor einer wichtigen Entscheidung stehe. Eine Ermutigung gibt neue Energie in Zeiten, in denen viele mit Sorgen und Fragen unterwegs sind, wie es wohl weitergeht. 
Die Begegnung Jesus mit Bartimäus, einem blinden Bettler
„Hab Mut, steh auf!“ Das ist das Motto des Deutschen Katholikentages, der heute in Würzburg beginnt und bis Sonntag dauert. Bis zu 60.000 Besucherinnen und Besucher...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/a/c/csm_Anzeigen-diverse-Download_03_61c0a5f9c5.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260513_Reuter.mp3" length="6639616" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:03:27</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15688</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/hab-mut-steh-auf-1</link>
                        <pubDate>Wed, 13 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
                    <item>
                        <title>Gemeinsam pflegen</title>
                        <itunes:title>Gemeinsam pflegen</itunes:title>
                        <itunes:author>Eva Reuter</itunes:author>
                        <description>Es ist unglaublich, was manche Menschen in der Pflege ihrer Angehörigen leisten. Ich denke da zum Beispiel an eine Freundin, die sich um ihre alten Eltern kümmert. Der Vater hatte vor einigen Jahren einen Schlaganfall und sitzt im Rollstuhl. Meine Freundin fährt jede Woche dienstags und samstags etwa 12 km mit dem Fahrrad zu ihm und kümmert sich um ihn. Sie entlastet damit ihre Mutter, die in der Zeit etwas für sich tun kann oder Dinge erledigen, die sie sonst nicht schaffen würde. Was für ein...</description>
                        
                            
                            <itunes:image href="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/_processed_/3/8/csm_Helfen_GettyImages_PIKSEL_a98fa64478.jpg" />
                        

                        
                            
                                <enclosure url="https://www.kirche-im-hr.de/fileadmin/user_upload/hr2_ZUSPRUCH/2026/MP3/zu2_260512_Reuter.mp3" length="5666816" type="audio/mpeg" />
                                
                                        <itunes:duration>00:02:57</itunes:duration>
                                    
                            
                        

                        <guid isPermaLink="false">news-15687</guid>
                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr2-zuspruch/2026/gemeinsam-pflegen</link>
                        <pubDate>Tue, 12 May 2026 06:30:00 +0200</pubDate>
                        <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
                    </item>
                
            
        </channel>
    </rss>

