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            <title>Kirche im HR - HR1 ZUSPRUCH - RSS</title>
            
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                <copyright>Kirche im HR</copyright>
                <itunes:author>Kirche im HR</itunes:author>
            
            <pubDate>
                Wed, 17 Jun 2026 09:45:24 +0200
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                        <title>17. Juni 1953 - Vom Mut aufzustehen</title>
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                        <itunes:author>Mareike Clausing</itunes:author>
                        <description>Manchmal reicht ein einzelner Mensch, der den Mund aufmacht. Und plötzlich merken andere: Ich bin nicht allein mit dem, was ich denke. Dann trauen sich Menschen, gemeinsam für eine Sache laut zu werden. Auch wenn solche Geschichten nicht immer gut ausgehen, bleiben sie wichtig.
1953: Volksaufstand in der DDR – Wenn Mut Kreise zieht
So eine Geschichte ist auch der Volksaufstand in der DDR am 17. Juni 1953. Damals protestierten Arbeiter zuerst gegen schlechte Arbeitsbedingungen. Viele waren...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Liebe kennt keine Liga</title>
                        <itunes:title>Liebe kennt keine Liga</itunes:title>
                        <itunes:author>Mareike Clausing</itunes:author>
                        <description>Ich mache mich jetzt vielleicht bei einigen unbeliebt, aber ich bekenne mich: Ich bin FC St. Pauli-Fan. Nach einer kurzen Dortmund-Fan-Phase in meiner Kindheit war für mich als Hamburgerin schnell klar: Hamburg ist braun-weiß. 
Warum ich FC St. Pauli-Fan bin
Seit ich etwa acht war, schlägt mein Fußballherz für St. Pauli. Mit allem, was dazu gehört. Mit Auf und Ab. Gewinnen und verlieren. Auf- und absteigen. Deshalb kennen die Fans des Kiez-Clubs das nicht nur, sie können es auch: richtig...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Bisschen Regenbogen für Mama</title>
                        <itunes:title>Bisschen Regenbogen für Mama</itunes:title>
                        <itunes:author>Mareike Clausing</itunes:author>
                        <description>Wenn es regnet und gleichzeitig die Sonne scheint, ruft unsere zweieinhalbjährige Tochter sofort: „Mama, Papa, Regenbogen suchen!“ Dann rennt sie zum Fenster oder zieht ihre gelben Gummistiefel an. Und es ist klar: Mindestens einer von uns muss gleich mitkommen. Das ist längst ein Familienritual geworden.
Wie ein Regenbogen zum festen Ritual wurde
Angefangen hat es vor ein paar Monaten. Es hatte geregnet, die Sonne kam durch, und wir wollten ihr unbedingt den Regenbogen zeigen. Seitdem sucht...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Ein Genie mit viel Geduld: Antoni Gaudí</title>
                        <itunes:title>Ein Genie mit viel Geduld: Antoni Gaudí</itunes:title>
                        <itunes:author>Christoph Schäfer</itunes:author>
                        <description>Anmoderation: Eines der berühmtesten und beliebtesten Bauwerke Europas hatte in dieser Woche sehr prominenten Besuch: Papst Leo war in der „Sagrada Familia“ in Barcelona und hat dort den Hauptturm der Kirche eingeweiht. hr1 Zuspruch-Autor Christoph Schäfer beeindruckt nicht nur das markante Gebäude, sondern auch, wie visionär und beharrlich der Architekt dieser Kirche war: Antoni Gaudi. 
Bilder aus Barcelona haben mich diese Woche begeistert: Papst Leo hat dort den zentralen Turm der Kirche...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 07:10:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Aufmerksam durch den Alltag </title>
                        <itunes:title>Aufmerksam durch den Alltag </itunes:title>
                        <itunes:author>Christoph Schäfer</itunes:author>
                        <description>Heute ist „Tag des Tagebuchs“. Er soll besonders an Anne Frank erinnern. An ihr berühmtes Tagebuch. Sie hat es am 12. Juni 1942 bekommen. Zu ihrem 13. Geburtstag. Lange hat Anne, die in Amsterdam gelebt hat, dann dieses Tagebuch geführt: voller Angst. Und in bedrückender Isolation. Denn Deutschland hatte Holland überfallen und die jüdische Familie Frank musste sich vor den Nazis verstecken.
Die Zeit darf sich nicht wiederholen
Schließlich hat man die Familie entdeckt – und fast alle Mitglieder...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Genies und Genießer… </title>
                        <itunes:title>Genies und Genießer… </itunes:title>
                        <itunes:author>Christoph Schäfer</itunes:author>
                        <description>Eine Anekdote über Mozart mag ich besonders gern: Eines Tages ist ein junger Mann auf das Genie losgestürmt. Und hat ihn zugetextet: Er habe jetzt beschlossen, auch Komponist zu werden. Und er will nun wissen: Wie schreibt man eine Oper? Mozart hat sich das angehört. Und vorgeschlagen: „Fangen Sie doch mit kurzen Liedern an“. Doch da hat der Mann genörgelt: „Sie haben doch sogar schon als Schüler Opern geschrieben!“ Darauf Mozart trocken: „Ja. Aber ich hab nicht andere gefragt, wie man das...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/genies-und-geniesser</link>
                        <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Ein Fiasko – und eine neue Chance</title>
                        <itunes:title>Ein Fiasko – und eine neue Chance</itunes:title>
                        <itunes:author>Christoph Schäfer</itunes:author>
                        <description>Der heilige Bardo hat vor 1000 Jahren gelebt. Aber ich find: Er verkörpert eine sehr aktuelle Botschaft. Die mich motiviert. Ich denk deshalb heute, an seinem Gedenktag, wieder mal an ihn. Bardos Botschaft bring ich für mich so auf den Punkt: „Auch nach einem totalen Fiasko gibt es oft eine neue Chance.“ 
Er stand immer noch vor einem Trümmerhaufen
Bardo hat als Erzbischof das damals riesige Bistum Mainz regiert: Es reichte von Mainz bis Thüringen. Ein Top-Job. Allerdings nicht unbedingt ein...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Herzlichen Glückwunsch, Donald Duck!</title>
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                        <itunes:author>Christoph Schäfer</itunes:author>
                        <description>Heute feiern weltweit Comicfans den „Geburtstag“ von Donald Duck. Am 9. Juni 1934 hatte er in einem Trickfilm seinen ersten Auftritt. Seitdem hat die Ente im ikonischen Matrosenanzug unzählige Abenteuer, nun ja, überstanden. Anders kann ich das nicht ausdrücken: Denn während andere Comic- oder Leinwandhelden Grandioses leisten, produziert Donald nur Chaos. Und fährt am Schluss keinen Sieg ein. Sondern kommt gerade so mit einem blauen Auge davon. 
So tollpatschig wie ich
Trotzdem ist er mein...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Wege und Umwege nach dem Abi</title>
                        <itunes:title>Wege und Umwege nach dem Abi</itunes:title>
                        <itunes:author>Christoph Schäfer</itunes:author>
                        <description>Bei uns an der Schule geht es diese Woche spannend zu: Die mündlichen Abiprüfungen starten. An vielen Orten in Hessen passiert das ja gerade. Mehr oder weniger zeitgleich. Ich drück die Daumen: den Schülerinnen und Schülern sowieso. Aber auch den Lehrkräften. Und den Eltern. Als Papa und als Lehrer weiß ich: „Mündliches Abi“ ist auch aufregend, wenn man selbst keine Fragen beantworten muss. 
„Keine Ahnung, was dann ansteht“
Wenn diese letzte Abi-Hürde überwunden ist, wird ja erst mal gefeiert:...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Heilig, himmlisch – und bald kostenpflichtig</title>
                        <itunes:title>Heilig, himmlisch – und bald kostenpflichtig</itunes:title>
                        <itunes:author>Lisa Maria Tumma</itunes:author>
                        <description>Anmoderation: Der Kölner Dom ist eine der beliebtesten Sehenswürdigkeiten in Deutschland. Etwa 6 Millionen Menschen kommen jedes Jahr. Sein Unterhalt kostet: mehr als 40.000 Euro – täglich. Ab Juli sollen Besucherinnen und Besucher deshalb zahlen. Pfarrerin Lisa Maria Tumma aus Limburg fragt sich: Darf eine Kirche Eintritt nehmen? 
Eintritt für den Kölner Dom?
10 Pfund, 50 Pence – und das war schon ermäßigt für Schülerinnen wie mich. Ich war 17, zum ersten Mal in London und wollte unbedingt...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 07:10:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Unterwegs sein lohnt sich</title>
                        <itunes:title>Unterwegs sein lohnt sich</itunes:title>
                        <itunes:author>Jan Michel Zschörnig</itunes:author>
                        <description>Früher mochte ich Zugfahren gar nicht. Heute tut es mir oft richtig gut. Ich steige ein, die Türen piepen und ich suche mir einen Platz am Fenster. Es ruckelt kurz und der Zug fährt los. Für die nächsten Stunden muss ich mich um vieles nicht kümmern. Ob ich pünktlich ankomme, liegt nur bedingt in meiner Hand.
Abschalten im Zug ohne Handyempfang
Dann sitze ich da und schaue aus dem Fenster. Draußen ziehen Felder vorbei, kleine Orte, Wälder. Erst denke ich noch daran, was ich alles erledigen...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 07:45:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Orangen neu entdeckt</title>
                        <itunes:title>Orangen neu entdeckt</itunes:title>
                        <itunes:author>Jan Michel Zschörnig</itunes:author>
                        <description>Bei mir zuhause liegen sie oft ewig herum. Manchmal bis ins Frühjahr. Dabei gehören sie irgendwie zu Weihnachten. Zu diesem Obstteller bei meiner Oma früher im Wohnzimmer. Zwischen Nüssen, Marzipan und Schokokugeln lagen neben Mandarinen immer auch Orangen. Und ehrlich gesagt: Ich habe fast nie zu ihnen gegriffen. Meistens wurden sie irgendwann schrumpelig und lagen noch Wochen später in der Schale.
Mallorca im Frühling: Warum Orangen plötzlich anders wirken
Aber dann war ich auf Mallorca. Und...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Zutrauen statt Zweifeln</title>
                        <itunes:title>Zutrauen statt Zweifeln</itunes:title>
                        <itunes:author>Jan Michel Zschörnig</itunes:author>
                        <description>13 Jugendliche sitzen vor mir und ich soll mit ihnen über Gott reden. Ehrlich gesagt hatte ich davor ziemlichen Respekt. Schließlich habe ich selbst keine Kinder. Und zwischen einem Pfarrer Mitte dreißig und Jugendlichen um die vierzehn liegen erst einmal ein paar Welten.
Konfirmandenunterricht gestalten: Wie spricht man Jugendliche an?
Natürlich wusste ich vorher: Konfirmandenarbeit gehört zu meinem Beruf dazu. Aber wie rede ich eigentlich mit denen? Finden die das nicht eh alles total...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/zutrauen-statt-zweifeln</link>
                        <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Morgenmoment</title>
                        <itunes:title>Morgenmoment</itunes:title>
                        <itunes:author>Jan Michel Zschörnig</itunes:author>
                        <description>Ich liebe diesen Moment früh am Morgen: Diesen Moment, wenn die Stadt noch schläft. 
Der Zauber des frühen Morgens: Wenn die Stadt noch schläft
Ich stehe auf, koche mir einen Kaffee und für einen Augenblick ist noch alles still. Kein Telefon klingelt. Keine Nachrichten ploppen auf dem Handy auf. Draußen ist die Luft noch kühl und die Sonne taucht langsam hinter den Häusern. Auf der Straße ist noch kaum jemand unterwegs.
Die Stadt erwacht: Geräusche, die den Tag beginnen lassen
Und dann wacht...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/morgenmoment</link>
                        <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:01:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Zwischen Waschmaschine und Wäscheleine</title>
                        <itunes:title>Zwischen Waschmaschine und Wäscheleine</itunes:title>
                        <itunes:author>Stephanie Mosler</itunes:author>
                        <description>„Könnte ich mal deine Waschmaschine benutzen?“, hat mich meine Schwägerin neulich gefragt. Ich musste kurz schmunzeln. „Klar“, habe ich gesagt. Doch ein bisschen gestaunt habe ich schon, als wenig später eine ganze Ladung verschwitzter Fußballtrikots bei mir landete. Der Geruch von Gras und sportlicher Höchstleistung lag in der Luft: 60 Grad, mindestens.
„Ich schaffe das mit meiner Maschine einfach nicht alles“, sagte sie. Zwei der Fußballmamas sind krank, und jetzt teilen wir uns die Wäsche.
...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/zwischen-waschmaschine-und-waescheleine</link>
                        <pubDate>Sat, 30 May 2026 00:05:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Guter Hoffnung sein dürfen</title>
                        <itunes:title>Guter Hoffnung sein dürfen</itunes:title>
                        <itunes:author>Judith Vonderau</itunes:author>
                        <description>„Guter Hoffnung“ steht als Titel auf einem Buch in der Buchhandlung. Klar, worum es geht: Gute Hoffnung kann ja nur Schwangerschaft bedeuten. Schließlich ist es ein feststehender Ausdruck. Wenn eine Frau schwanger ist, dann ist sie guter Hoffnung. Der Ausdruck ist schon einige Hundert Jahre alt und früher hat man ihn genutzt, um die Tatsache ein bisschen zu umschreiben. Heute ist das anders. Da dürfen wir die Dinge beim Namen nennen.
„Guter Hoffnung“: Die besondere Bedeutung eines alten...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Fri, 29 May 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Feiertags-Marathon</title>
                        <itunes:title>Feiertags-Marathon</itunes:title>
                        <itunes:author>Judith Vonderau</itunes:author>
                        <description>Hinter uns liegt eine Zeit voller Feiertage: 1. Mai, Christi Himmelfahrt und Pfingsten. Und vorbei ist es noch nicht. Schon nächste Woche steht mit Fronleichnam der nächste Feiertag an. Wer geschickt plant, bekommt gerade viele freie Tage am Stück. Fast wirkt es so, als würde der normale Alltag ständig unterbrochen.
Manchmal bringt mich das ehrlich gesagt ein wenig durcheinander. Welche Woche hat eigentlich gerade wie viele Arbeitstage? Welcher Feiertag war jetzt nochmal wofür da? Und warum...</description>
                        
                            
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                        <pubDate>Thu, 28 May 2026 00:05:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Die Heilkraft des Wassers</title>
                        <itunes:title>Die Heilkraft des Wassers</itunes:title>
                        <itunes:author>Judith Vonderau</itunes:author>
                        <description>In unserer Kurstadt Bad Orb spielt Wasser eine wichtige Rolle: Heilwasser zum Trinken und Wasser, das von außen den Körper heilt, nämlich das Wasser in den Kneippbecken. Davon gibt es hier in Bad Orb gleich mehrere. Mit den ersten warmen Tagen hat die Kneipp-Saison begonnen und überall sieht man Menschen wie Störche durchs Wasser staken oder ihre Arme ins kühle Wasser tauchen.
Warum Kneippbecken mehr sind als nur kaltes Wasser
Für die Erwachsenen ist das Gehen durchs kalte Wasser Therapie oder...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/die-heilkraft-des-wassers</link>
                        <pubDate>Wed, 27 May 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Alles neu macht der Mai</title>
                        <itunes:title>Alles neu macht der Mai</itunes:title>
                        <itunes:author>Judith Vonderau</itunes:author>
                        <description>Der Mai – kaum ein Monat wird so oft besungen wie dieser. „Alles neu macht der Mai“, „Der Mai ist gekommen“, „Komm, lieber Mai und mache“ – viele Volkslieder erzählen von dieser besonderen Zeit im Jahr. Und wir merken es auch: die Vogelstimmen am Morgen, der erste Kaffee in der Sonne, von Wiesen, die plötzlich wieder grün sind, und von Menschen, die spüren: Jetzt wird es leichter.
Mailieder: Warum der Mai so viele Menschen berührt
Zwischen den Zeilen dieser alten Lieder steckt eine große...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/alles-neu-macht-der-mai</link>
                        <pubDate>Tue, 26 May 2026 05:20:00 +0200</pubDate>
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                        <title>Schlechte Nachrichten aussprechen</title>
                        <itunes:title>Schlechte Nachrichten aussprechen</itunes:title>
                        <itunes:author>Dr. Peter Kristen</itunes:author>
                        <description>Anmoderation: 26 Fußball-Nationalspieler hatten am Donnerstag Grund zum Jubeln. Für sie erfüllt sich ein Traum: Sie sind für Deutschland dabei bei der Fußball-WM. Für viele andere Spieler hatte Bundestrainer Julian Nagelsmann aber schlechte Nachrichten: Sie haben es dieses Mal nicht in den Kader geschafft. Solche schlechten Nachrichten überbringen, wann macht man das am besten und wie? Gedanken dazu von Pfarrer Peter Kristen aus Limeshain.
Wann ist der richtige Moment für schlechte Nachrichten?...</description>
                        
                            
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                        <link>https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-zuspruch/2026/schlechte-nachrichten-aussprechen</link>
                        <pubDate>Sat, 23 May 2026 07:15:00 +0200</pubDate>
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