https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken de-de Kirche im HR Kirche im HR Tue, 14 Apr 2026 14:41:41 +0200 Tue, 14 Apr 2026 14:41:41 +0200 Kirche im HR info@kirche-im-hr.de clean Einmütigkeit statt Einstimmigkeit André Lemmer Es ist dieser besondere Moment in Rom, wenn die Mittagshitze langsam dem weicheren Licht des Nachmittags weicht. Ich sitze hier in einem kleinen Café, die Piazza della Rotonda direkt vor mir, und das Pantheon blickt mit seiner jahrtausendealten Gelassenheit auf das bunte Treiben herab. Vor mir steht ein Glas Frascati – kühl, klar, ein wenig mineralisch, wie die Erde hier. Es ist ein Wein, der nicht aufdringlich ist, aber eine feste Struktur hat. Während ich den ersten Schluck nehme und das... 00:09:43 news-15593 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/einmuetigkeit-statt-einstimmigkeit Sun, 12 Apr 2026 07:45:00 +0200 clean Die Wege des Herrn sind unergründlich Lukas Sims „Die Wege des Herrn sind unergründlich“, Das hat mein Friseur letztens zu mir gesagt. Ich gehe gerne bei mir um die Ecke zum Friseur, zum einen ist es ein echter Schnapper, zum anderen ist jedes Mal ein neuer junger Friseur dort. Meist sind es Männer aus der Türkei, dem Irak oder auch aus osteuropäischen Ländern. Ich mag es, dass ich dort beim Smalltalk immer eine neue Lebensgeschichte kennenlerne. Letztens sogar komplett auf Englisch.  Wir kamen dann aufs Thema Herkunft Beim Friseur, finde... 00:09:11 news-15569 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/die-wege-des-herrn-sind-unergruendlich Mon, 06 Apr 2026 07:45:00 +0200 clean Fenster zum Himmel Stephan Krebs Um mich herum ist alles dunkel. Kein Ausweg zu finden. Hilflos. Plötzlich öffnet sich ein Fenster, ein Fenster zum Himmel. Licht flutet herein. Der dunkle Raum wird hell. Eben noch hilflos gefangen, finde ich plötzlich einen Ausweg. Was für eine Erleichterung! Was für eine Freude. Gibt es so ein offenes Fenster zum Himmel auch am Ende des Lebens? Ostern: Auferstehung, leeres Grab und neue Hoffnung Das Osterfest sagt: Ja. Ostern ist aus christlicher Sicht das Fest der Auferstehung. Es erinnert... 00:09:52 news-15535 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/fenster-zum-himmel Sun, 05 Apr 2026 07:45:00 +0200 clean Wunde Punkte Kathrin Wittich-Jung Anna ist mit ihrem Körper ganz und gar nicht zufrieden. In ihren Augen ist er nicht perfekt. Sie plagen Selbstzweifel. Und durch blöde Sprüche werden die verstärkt. Ein Junge aus ihrer Klasse sagt: „Du bist zu dick. Mit deinem Körper kannst du keine Röcke tragen. Das sieht ja ekelhaft aus.“  Selbstzweifel vor dem Spiegel Ihr Herz bekommt jedes Mal einen Stich, wenn sie an einem Spiegel vorbeiläuft und sie sich darin sieht. Das hält sie nur schwer aus. Das ist ihr wunder Punkt, der sie richtig... 00:09:42 news-15477 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/wunde-punkte Fri, 03 Apr 2026 07:45:00 +0200 clean Was Menschen auf die Palme bringt … und wieder runter! Dr. Fabian Vogt Es scheint: Gerade gibt es ganz schön viel, was Menschen auf die Palme bringt. Die Wirtschaft ist unsicher, der Klimawandel macht Angst, dazu Leistungsdruck von allen Seiten und soziale Ungerechtigkeit.  Aktuelle Wut: Wirtschaft, Klima, Politik Und dann die politische Weltlage, die einem den Schlaf raubt. Kein Wunder, dass viele das Gefühl haben: So kann‘s nicht weitergehen. Da muss was passieren! Manche beschweren sich lautstark. In den sozialen Medien und anderswo: Weg mit der korrupten... 00:09:57 news-15523 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/was-menschen-auf-die-palme-bringt-und-wieder-runter Sun, 29 Mar 2026 07:15:00 +0200 clean Durst nach Leben Stephanie Rieth Bei uns zu Hause wurde vor kurzem eine Wärmepumpe eingebaut. Für uns eine gute Entscheidung, langfristig sinnvoll – aber für eine Woche bedeutete das auch: immer wieder musste das Wasser abgestellt werden und vor allem: Es gab kein warmes Wasser. Eine Woche lang mussten wir improvisieren. Das Duschen organisieren, Wasser im Wasserkocher erwärmen, Abläufe neu planen. Nichts Dramatisches. Ein echtes Luxusproblem.  Dankbar für etwas, das ich sonst nie beachte Und trotzdem hat es etwas verändert.... 00:10:13 news-15484 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/durst-nach-leben Sun, 22 Mar 2026 07:45:00 +0100 clean Aufstehen für Demokratie: Warum jede Stimme zählt Lisa Maria Tumma Heute Morgen: Frühstücken, in Ruhe noch eine Tasse Kaffee trinken und dann: Langsam alles zusammenpacken. Jacke an, Schuhe – und losspazieren. Zur Schule bei uns im Viertel. Da ist heute unser Wahllokal für die Kommunalwahl.  Kommunalwahl in Hessen: was wird heute entschieden? Überall in Hessen sind die Wählerinnen und Wähler aufgerufen, ihre Stimmen abzugeben – für den Landkreis, für die Gemeindevertretung, Stadtverordnetenversammlung, den Ortsbeirat. Und in manchen Orten auch für den... 00:10:08 news-15485 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/aufstehen-fuer-demokratie-warum-jede-stimme-zaehlt Sun, 15 Mar 2026 07:45:00 +0100 clean Wenn in Diskussionen das Trinkwasser fehlt Sebastian Pilz Den Urlaub planen ist an sich eine schöne Sache. Doch kann es auch anstrengend werden. Zumindest ist das bei meiner Familie gerade so: Meine Kinder sind 20, 19 und bald 16 Jahre alt und da gehen die Interessen weit auseinander. Das wurde neulich in einem Gespräch beim Mittagessen sehr deutlich. Urlaubsplanung und eine Menge Diskussionen  In Bezug auf die Urlaubsplanung macht meine Älteste sofort klar: Der Oktober ist gar kein guter Termin. Da beginnt sie ihr Studium und da muss noch einiges... 00:10:55 news-15464 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/wenn-in-diskussionen-das-trinkwasser-fehlt Sun, 08 Mar 2026 00:05:00 +0100 clean Der Charme des Unverfügbaren Rüdiger Kohl „Das Leben ist kein Wunschkonzert“. Das sagt sich so leicht. Und es stimmt! In unserer Familie spüren wir gerade, was das wirklich heißt. Es ist eine aufregende Phase bei uns zu Hause. Unser 10-jähiger Sohn Linus wird nach den Sommerferien die Schule wechseln. Es ist der Übergang von der vierten in die fünfte Klasse. Aufregend für ihn – und auch für uns Eltern.  Schulwechsel: Wie viel Planung ist sinnvoll? Im Grunde bereiten wir uns schon seit Dezember vor. Dazu hatten wir ein Gespräch mit... 00:10:12 news-15421 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/der-charme-des-unverfuegbaren Sun, 01 Mar 2026 07:45:00 +0100 clean „Misereor“ – Ich habe Mitleid Stefan Herok Guten Morgen! Ich bin oft das, was man „rührselig“ nennt. Ein emotionaler Film im Fernsehen, ein gefühlvoller Song, eine bewegende Nachricht – und mir kommen schnell die Tränen. Je älter ich nun werde, umso mehr. Letztens sogar wieder einmal im Kino und als das Licht anging, konnte es so mancher in meiner Nähe sehen. Nein, es ist mir nicht peinlich. Ich habe durchaus nichts dagegen, ein „weicher Mann“ zu sein und über viele Anteile meiner Emotionalität freue ich mich sogar… Erst recht, wenn... 00:10:30 news-15405 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/misereor-ich-habe-mitleid Sun, 22 Feb 2026 07:45:00 +0100 clean Bibellesung NonStop Matti Fischer Gute Ideen entstehen oft bei einem Glas Bier oder einer Apfelschorle und den Worten „Man müsste mal…“. „Man müsste mal die ganze Bibel vorlesen.“ Einmal von vorne bis hinten. Von „Am Anfang schuf Gott Himmel und Erde“ auf Seite eins bis „Die Gnade des Herrn Jesus sei mit allen“ auf Seite 1207. Letzten Herbst in der Elisabethkirche in Marburg war die ganze Bibel zu hören. Drei Tage und drei Nächte hat es gedauert. Woher kam die Idee zur Nonstop-Lesung? Wir waren natürlich nicht die ersten.... 00:09:46 news-15363 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/bibellesung-nonstop Sun, 15 Feb 2026 00:01:00 +0100 clean Aufräumen und Ent-Sorgen Cäcilia Hickl Aufräumen, ausmisten: Manche machen das gerne am Anfang des Jahres, um sich von altem Ballast zu trennen. Andere nehmen es sich für den Frühling vor, der berühmte Frühjahrsputz.  Oft fehlt mir die Motivation zum Aufräumen Diesmal hab ich schon im Januar damit angefangen: mit dem Aufräumen und Ausmisten. An den Schreibtisch habe ich mich noch nicht getraut, aber den großen Schrank im Flur habe ich mir schon vorgenommen.  Ein bisschen Überwindung hat es mich schon gekostet, damit anzufangen.... 00:09:57 news-15341 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/aufraeumen-und-ent-sorgen Sun, 08 Feb 2026 07:45:00 +0100 clean Zwischen Sorge und Zuversicht Ralf Schweinsberg Was wird dieses Jahr bringen? Klar, es ist schon Anfang Februar. Das Jahr hat längst begonnen. Trotzdem beschäftigt mich diese Frage weiter: Wie wird dieses Jahr? Ich lese die Nachrichten: Klimakatastrophe, wachsende Armut, andauernde Kriege. Viele Orte der Welt leiden. Der Rechtspopulismus steigt, Debatten werden rauer. Gefühl von Unruhe und Hilflosigkeit In mir wächst ein Grundgefühl. Es ist unruhig und hilflos. Keine laute, alles übertönende Angst. Ein leises Ziehen nagt an meiner Seele.... 00:10:02 news-15350 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/zwischen-sorge-und-zuversicht Sun, 01 Feb 2026 07:45:00 +0100 clean Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser Steffen Flicker Es war eine Schrecksekunde: Bei einer Wanderung mit der Familie kommen wir zu einem Flutgraben, über den ich irgendwie springen muss. Damals war ich fünf Jahre und der Graben kam mir vor wie eine tiefe Kluft. „Komm, gib mir deine Hand!“, ruft mir mein Vater entgegen. Eine Kindheitserinnerung als Beispiel für blindes Vertrauen Ohne lange darüber nachzudenken, reiche ich meinem Vater die Hand und wir setzen gemeinsam zum Sprung über den Graben an. Und tatsächlich: Geschafft! Blindes Vertrauen. ... 00:11:21 news-15314 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/kontrolle-ist-gut-vertrauen-ist-besser Sun, 25 Jan 2026 00:05:00 +0100 clean Sternenzeit Dr. Ursel Wicke-Reuter Es ist dunkel und kalt. Ich stehe im Garten und schaue nach oben. Der Himmel einer klaren Winternacht – übersät mit Sternen, hunderten, tausenden: ich bin überwältigt. Zuerst wirkt alles wie ein blinkendes und funkelndes Wimmelbild. Nach und nach fallen mir einzelne Sterne ins Auge, die großen zuerst. Mit ihrem Lichtkranz stechen sie aus der Vielzahl der winzigen Lichtpunkte hervor. Je dunkler die Nacht, desto heller erscheinen sie mir.  Vertraute Sternbilder in der Unendlichkeit des Alls Ich... 00:10:15 news-15263 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/sternenzeit Sun, 18 Jan 2026 00:01:00 +0100 clean Überwintern Anke Jarzina Die ersten zehn Tage sind schon rum im neuen Jahr. Einerseits hat es noch was Neues, Frisches für mich und ich hab das Gefühl: Ich kann dieses Jahr gestalten und meine guten Vorsätze endlich wahr machen. Andererseits: Von frischem Elan und Tatendrang bin ich gerade ziemlich weit entfernt. Die Festtage sind rum, der Alltag kommt zurück Morgen geht in Hessen die Schule wieder los und der Alltag kommt zurück. Die Weihnachtsdeko ist schon wieder verstaut, die Lichterketten auch. Ich hab den... 00:08:43 news-15260 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2026/ueberwintern Sun, 11 Jan 2026 07:45:00 +0100 clean Alles neu? Dr. Annegreth Schilling Die erste Woche im Januar hat für mich etwas Zauberhaftes. Sie ist still, denn viele Leute sind noch im Urlaub und verbringen Zeit mit Familie oder Freunden. Ich bekomme kaum Mails oder Anrufe und auch die meisten Chatgruppen sind stumm geschaltet. Ich genieße diesen ruhigen Jahresanfang. Warum fühlt sich der Jahresanfang so besonders an? Und gleichzeitig spüre ich eine gewisse Unruhe in mir: Das Jahr ist vier Tage alt und ich will diese ersten Tage besonders gut nutzen: Ich will aufgeräumt... 00:09:21 news-15158 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2025/alles-neu Sun, 04 Jan 2026 07:45:00 +0100 clean Siehe, ich mache alles neu – die Jahreslosung 2026 Hermann Trusheim Knappe acht Stunden ist das Neue Jahr jetzt alt. So langsam wird es hell. Und egal, ob der Tag sonnig wird oder trübe – der 1. Januar fühlt sich frisch an: Ein Neubeginn. Ich denke an eine oft zitierte Zeile aus dem Gedicht ‚Stufen‘ von Hermann Hesse: „Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ Zauberhaft – wirklich? Der Jahresbeginn – zauberhaft?Ja und Nein. Hoffnungen und Ängste mischen sich. So viel, was ich mir und uns wünsche: Leben in Frieden, Gerechtigkeit, etwas gegen den Klimawandel tun.... 00:09:48 news-15202 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2025/siehe-ich-mache-alles-neu-die-jahreslosung-2026 Thu, 01 Jan 2026 07:30:00 +0100 clean Zwischen den Jahren das Loslassen üben Stephanie Rieth Es gibt diese Tage, an denen der Kalender leer ist und ich trotzdem nicht richtig zur Ruhe komme. Die Feiertage liegen hinter mir, das neue Jahr ist noch nicht da. Weihnachten ist vorbei, auch wenn der Weihnachtsbaum mit seinen Lichtern noch steht.  Die Geschenke sind ausgepackt, der Alltag meldet sich leise zurück. Ich sitze dann da, noch im Schlafanzug mit einer Tasse Tee, schaue auf den Weihnachtsbaum und bin etwas nachdenklich.  “War das jetzt alles?” Früher habe ich versucht, diese Tage... 00:10:58 news-15171 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2025/zwischen-den-jahren-das-loslassen-ueben Sun, 28 Dec 2025 07:45:00 +0100 clean Was wäre Weihnachten ohne Spiele? Lukas Sims Heute werden wir in der Familie wieder die Bretter, Karten und die Figuren auspacken: Bei uns gehören Weihnachten und Spiele einfach zusammen. Wir spielen alle möglichen Spiele, wenn wir an Weihnachten zusammensitzen. Warum gehört Spielen zu Weihnachten einfach dazu? Rommé, Activity oder auch mal Mensch ärgere dich nicht sind Klassiker seit meiner Kindheit. Spiele aber, sind für mich viel mehr als Zeitvertreib: Sie sind qualitative Zeit mit meiner Familie. Spielen, das schweißt zusammen,... 00:09:13 news-15230 https://www.kirche-im-hr.de/sendungen/hr1-sonntagsgedanken/2025/was-waere-weihnachten-ohne-spiele Fri, 26 Dec 2025 07:45:00 +0100 clean