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Ein Tag zum Feiern und zum Trauern
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Ein Tag zum Feiern und zum Trauern von Nathalie Franke
27.02.2026 /sendungen/hr1-zuspruch/2026/ein-tag-zum-feiern-und-zum-trauern

...Schon immer war mein Geburtstag besonders für mich. Gleichzeitig wird mir gerade an diesem Tag bewusst, dass nicht alles Freude und Glück ist. Das habe ich schon früh erfahren: an meinem 8. Geburtstag...

Aufräumen als Fastenübung
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Aufräumen als Fastenübung von Nathalie Franke
26.02.2026 /sendungen/hr1-zuspruch/2026/aufraeumen-als-fastenuebung

...Seit Aschermittwoch fasten einige Menschen. Freiwillig verzichten sie auf etwas, und entscheiden ganz individuell, auf was. Zum Beispiel Süßigkeiten oder Alkohol. Manche nehmen sich auch vor, eine beg...

Weite für die Gedanken
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Weite für die Gedanken von Nathalie Franke
25.02.2026 /sendungen/hr1-zuspruch/2026/weite-fuer-die-gedanken

...Das kennen viele, die einen Text oder eine Rede oder nur eine gute Email schreiben wollen: Die Seite bleibt erst mal leer. Keine Idee. Kein Anfang. An solchen Tagen hilft mir nur eins: Rausgehen und L...

Mathe, Mut und Mond
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Mathe, Mut und Mond von Nathalie Franke
24.02.2026 /sendungen/hr1-zuspruch/2026/mathe-mut-und-mond

...Katherine Johnson war keine Astronautin. Und doch konnten Menschen dank ihr zum Mond fliegen. Als Mathematikerin bei der NASA berechnete Katherine Johnson die Flugbahnen. Damit machte sie die Apollo-M...

Das Kind in mir
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Das Kind in mir von Nathalie Franke
23.02.2026 /sendungen/hr1-zuspruch/2026/das-kind-in-mir

...Manche kennen den kleinen grünen Drachen Tabaluga, den sich Peter Maffay ausgedacht hat für sein Rockmärchen. Der Drache singt: „Ich wollte nie erwachsen sein.“ Das habe ich als Kind nicht verstanden....

Lisa – Faithpower: Sichere Räume für den Glauben schaffen
Sendungen KIRCHE IN YOU FM Lisa – Faithpower: Sichere Räume für den Glauben schaffen von Nathalie Franke
26.09.2025 /sendungen/kirche-in-youfm/2025/lisa-faithpower-sichere-raeume-fuer-den-glauben-schaffen

...YOUFM. Du erzählst uns deine Story. Hi, ich bin Lisa, ich bin 28. Ich lebe in Frankfurt am Main und ich bin katholische Seelsorgerin. Auf Social Media, auf Instagram und auf TikTok als faithpower und ...

Laute(r) Vorurteile
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Laute(r) Vorurteile von Nathalie Franke
08.05.2025 /sendungen/hr1-zuspruch/2025/lauter-vorurteile

...Christopher ist ein lebensfroher Mensch. Seine Heiterkeit ist ansteckend. Alles hat für ihn irgendwie etwas Gutes. Und das teilt er mit der Welt. Ganz ungefiltert und laut. Weil er nicht genau weiß, w...

Alles blau
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Alles blau von Nathalie Franke
07.05.2025 /sendungen/hr1-zuspruch/2025/alles-blau

...„Hier, das ist rosa“, habe ich als kleines Mädchen oft gehört, „Rosa, das musst du doch mögen.“ Schon als Kind fand ich das ziemlich doof. Rosa hat so gar nicht zu mir gepasst. Meine Lieblingsfarbe wa...

Kinder an die Macht
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Kinder an die Macht von Nathalie Franke
06.05.2025 /sendungen/hr1-zuspruch/2025/kinder-an-die-macht

...Seit einem Jahr bin ich stolze Patentante eines kleinen Mädchens. In diesem ersten Jahr sind so viele Dinge passiert: Bei jedem Besuch konnte die Kleine etwas Neues. Den Kopf heben, mich anlächeln, üb...

Atem des Lebens
Sendungen hr1 ZUSPRUCH Atem des Lebens von Nathalie Franke
05.05.2025 /sendungen/hr1-zuspruch/2025/atem-des-lebens

...Die Luft ist raus! In letzter Zeit hatte ich einen Termin nach dem nächsten, immer etwas zu erledigen. Meine Tage waren voll – und mein Akku ist jetzt leer. Ich sehne mich nach einem Moment zum Durcha...